Encebollado de Pescado – Ecuadorianische Fischsuppe
Das Nationalgericht Ecuadors: Eine herzhafte, aromatische Fischsuppe mit zartem Thunfisch, Maniok und den charakteristischen marinierten roten Zwiebeln. Diese Suppe ist der kulinarische Stolz der Küstenregion und gilt als ultimatives Wohlfühlessen.
Wann möchtest du das kochen?
Zubereitung
Vorbereitung der marinierten Zwiebeln (Curtido)
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1
Zwiebeln schneiden
Schneide eine der roten Zwiebeln in hauchdünne Streifen. Wasche sie kurz in kaltem Salzwasser ab, um die Schärfe zu mildern, und gieße sie dann ab.
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2
Marinieren
Vermische die Zwiebelstreifen in einer kleinen Schüssel mit dem Saft einer Limette und einer Prise Salz. Lasse sie ziehen, während du die Suppe zubereitest.
Zubereitung der Suppenbasis
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1
Refrito ansetzen
Erhitze das Achiote-Öl in einem großen Topf. Schneide die zweite Zwiebel fein und dünste sie zusammen mit den Tomatenwürfeln, Kreuzkümmel und Chilipulver ca. 5 Minuten lang an, bis ein aromatisches Sofrito entsteht.
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2
Flüssigkeit hinzufügen
Gieße das Wasser auf und gib das Bund Koriander (im Ganzen) hinzu. Bring die Mischung zum Kochen.
Garen von Fisch und Maniok
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1
Fisch kochen
Gib die Thunfischstücke in den kochenden Sud. Reduziere die Hitze und lasse den Fisch etwa 15 Minuten ziehen, bis er gar ist. Hebe den Fisch danach vorsichtig heraus und stelle ihn beiseite.
-
2
Maniok garen
Gib die Maniokstücke in den Topf und koche sie ca. 20-30 Minuten, bis sie weich sind. Entferne das Korianderbund aus dem Sud.
-
3
Sud verfeinern
Hebe die Maniokstücke aus der Suppe. Püriere bei Bedarf einen kleinen Teil des Manioks und rühre ihn wieder in die Suppe, um eine leicht sämige Konsistenz zu erhalten. Schmecke den Sud kräftig mit Salz und Pfeffer ab.
Anrichten und Servieren
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1
Zutaten vorbereiten
Zerbeite den gekochten Thunfisch in grobe Flocken. Schneide den gegarten Maniok in mundgerechte Würfel.
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2
Schüsseln füllen
Verteile Maniok und Thunfischflocken auf tiefe Teller oder Schüsseln. Gieße den heißen, klaren Sud darüber.
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3
Garnieren
Gib eine großzügige Portion der marinierten Zwiebeln (Curtido) und frisch gehackten Koriander auf jede Portion. Serviere die Suppe sofort mit Limettenspalten und den klassischen Beilagen wie Bananenchips (Chifles) oder geröstetem Mais.
Nachgekocht 7
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Viche made on outdoor wood oven on the coast of Manabí, Ecuador – Foto: Marshedpotato (CC BY-SA 4.0)
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Home-made buñuelos – Foto: Mtam (PUBLIC DOMAIN)
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Helado de paila 03 – Foto: Remux (CC BY-SA 4.0)
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Fanesca – Foto: Micah Yoder (PUBLIC DOMAIN)
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Corviche de pescado (gastronomía Ecuatoriana) – Foto: Kevinmero (CC BY-SA 4.0)
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COLADA MORADA Y GUAGUAS DE PAN (38016386062) – Foto: Agencia de Noticias ANDES (CC BY-SA 2.0)
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Ama la Vida - Flickr - Imbabura Hornado (23) (14294973591) – Foto: amalavida.tv from Ecuador (CC BY-SA 2.0)
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