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Klassische Béchamelsauce (Weiße Grundsauce)
Weiße Sauce Roux Béchamel Lasagne Mehlschwitze Muttersoße 🌍 Französische Küche 🍽️ Sauce 🍽️ Grundrezept
Eine Station der Französische Küche

Klassische Béchamelsauce (Weiße Grundsauce)

Die Béchamelsauce ist eine der fünf Muttersoßen der klassischen französischen Küche. Diese samtige, weiße Sauce aus einer hellen Mehlschwitze und Milch bildet das Fundament für Lasagne, Aufläufe und unzählige Saucenvariationen wie die Sauce Mornay.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte ▶ Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 12.02.2026
Französische Küche →
Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Mehlschwitze (Roux) vorbereiten

  1. 1

    Butter schmelzen

    Erhitze die Butter in einer Stielkasserolle bei mittlerer Hitze, bis sie vollständig geschmolzen ist und leicht zu schäumen beginnt. Achte darauf, dass sie nicht braun wird.

  2. 2

    Mehl einrühren

    Gib das Mehl auf einmal zur geschmolzenen Butter. Rühre die Masse sofort mit dem Schneebesen glatt, bis eine homogene, helle Paste (die Roux) entsteht.

    • 💡 Lasse die Mehlschwitze etwa 1-2 Minuten bei geringer Hitze 'schwitzen', damit der rohe Mehlgeschmack verschwindet, ohne dass die Mischung Farbe annimmt.

Flüssigkeit hinzufügen & Binden

  1. 1

    Milch schrittweise einarbeiten

    Gieße etwa ein Viertel der Milch zur Mehlschwitze. Rühre kräftig, bis die Masse wieder glatt und dickflüssig ist. Wiederhole diesen Vorgang schrittweise mit der restlichen Milch.

  2. 2

    Aufkochen

    Bringe die Sauce unter ständigem Rühren zum Kochen. Achte dabei besonders auf die Ecken des Topfes, damit nichts ansetzt.

Köcheln & Abschmecken

  1. 1

    Sanftes Köcheln

    Reduziere die Hitze auf die kleinste Stufe und lasse die Béchamel ca. 10 Minuten leise köcheln. Dies sorgt für eine perfekte Bindung und eine seidige Textur.

  2. 2

    Würzen

    Nimm den Topf vom Herd. Schmecke die Sauce mit Salz, weißem Pfeffer und reichlich frisch geriebener Muskatnuss ab.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

2021 Sos beszamelowy – Foto: Jacek Halicki (CC BY-SA 4.0)

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