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Ma'amoul (Arabische gefüllte Grießkekse)
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Ma'amoul (Arabische gefüllte Grießkekse)

Zartschmelzendes, buttriges Grießgebäck aus der Levante, das traditionell mit einer süßen Dattel- oder Nussfüllung verfeinert wird. Diese kunstvoll geformten Kekse sind ein unverzichtbarer Genuss zu Festlichkeiten wie Eid oder Ostern.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 02.04.2026
Arabisch →
Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 4 Std.
Gesamtzeit ca. 5 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung des Teigs

  1. 1

    Trockene Zutaten und Fett mischen

    Vermische den feinen und groben Grieß mit dem Puderzucker und dem Mahleb in einer großen Schüssel. Gib die weiche Butter hinzu und arbeite sie mit den Fingerspitzen ein, bis eine gleichmäßig sandige Textur entsteht.

  2. 2

    Flüssigkeiten einarbeiten

    Füge das Rosenwasser, das Orangenblütenwasser und die lauwarme Milch hinzu. Knete die Masse kurz, bis ein geschmeidiger, nicht klebriger Teig entsteht.

  3. 3

    Ruhezeit einhalten

    Decke den Teig ab und lasse ihn für mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht, bei Zimmertemperatur ruhen. So kann der Grieß die Flüssigkeit vollständig aufsaugen und die Textur wird perfekt mürbe.

Zubereitung der Füllung

  1. 1

    Dattelmasse würzen

    Verknete die Dattelpaste mit der Butter, dem Zimt und dem Kardamom zu einer homogenen Masse.

  2. 2

    Kugeln formen

    Forme aus der Dattelmasse kleine, gleichmäßige Kugeln (etwa so groß wie eine kleine Haselnuss).

Formen und Backen

  1. 1

    Kekse füllen

    Nimm eine walnussgroße Menge vom Grießteig ab und drücke sie flach in deine Handfläche. Platziere eine Dattelkugel in der Mitte und schließe den Teig vorsichtig darum, sodass die Füllung komplett umschlossen ist.

  2. 2

    In Form pressen

    Drücke die Teigkugel fest in die bemehlte Ma'amoul-Form. Klopfe die Form dann vorsichtig auf eine harte Unterlage, damit der verzierte Keks herausfällt.

  3. 3

    Backen

    Heize den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor. Platziere die Kekse auf einem Backblech und backe sie für ca. 15-20 Minuten. Sie sollten fest werden, aber hell bleiben und nur an der Unterseite ganz leicht bräunen.

  4. 4

    Veredeln

    Lasse die Ma'amoul vollständig abkühlen und bestäube sie vor dem Servieren großzügig mit Puderzucker.

Nachgekocht 2

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Naschmarkt Wien 2009 PD 20091008 065 – Foto: Politikaner (CC BY-SA 3.0)

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MaamoulCutInHalf – Foto: Cactus26 (CC BY-SA 3.0)

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