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Gericht aus der Mediterrane Küche

Rezepte, Aromen und Tischkultur

Mediterrane Küche

75 Rezepte Redaktionelles Küchenporträt

Kulinarisches Porträt

Keine Einheitsküche, sondern ein Meer voller Nachbarschaften.

Mediterrane Küche ist eine hilfreiche Klammer für produktbetonte Gerichte, aber keine einzelne Tradition. Olivenöl, Getreide und Hülsenfrüchte verbinden Regionen, die dennoch eigenständig bleiben.

Die kulinarische Handschrift

Was diese Küche ausmacht

In der Vorratskammer begegnen sich Olivenöl, Weizen, Hülsenfrüchte, Tomaten, Kräuter und Zitrusfrüchte. Schmoren, Grillen, Backen und schlichtes Marinieren stellen reife Zutaten in den Mittelpunkt. Knoblauch, Kräuter, Zitrus und gereifter Käse geben Kontur, ohne die Basis zu verdecken.

Von Ort zu Ort

Regionen, Techniken und Alltag

Landschaft & regionale Stimmen

Spanische, südfranzösische, italienische, griechische, levantinische und nordafrikanische Küchen teilen Klima und Handelsgeschichte, unterscheiden sich aber in Religion, Gewürzen und Technik.

Handwerk & Alltag

Das Kochen folgt der Saison: Gemüse schmort, Fisch kommt auf den Grill, Getreide wird zu Brot, Pasta oder Couscous. Eingelegtes trägt den Sommer in den Winter.

Gemeinsam essen

Die Kultur am Tisch

Essen folgt dem Tageslauf und darf dauern. Kleine Vorspeisen, Brot, Salate und größere Teller werden geteilt; Gespräch und Wiederholung gehören ebenso dazu wie das Rezept.

Rezepte dieser Küche

75 Gerichte im Archiv