Zum Hauptinhalt springen
Lomo Saltado - Peruanischer Rindfleisch-Wok mit Pommes & Reis
Wok Abendessen Rindfleisch Fusion Peru Pommes Hauptgericht Chifa 🌍 Asiatische Küche 🌍 Peruanisch 🍽️ Hauptspeise
Eine Station der Asiatische Küche

Lomo Saltado - Peruanischer Rindfleisch-Wok mit Pommes & Reis

Ein feuriges Pfannengericht aus der Chifa-Küche, bei dem zartes Rinderfilet auf knusprige Pommes, saftige Tomaten und eine aromatische Soja-Essig-Sauce trifft. Perfekt für alle, die Fusion-Küche lieben.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 27.05.2026
Asiatische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fleisch vorbereiten

    Schneide das Rindfleisch in etwa 1-2 cm breite Streifen. Würze es kräftig mit Salz, Pfeffer und dem Kreuzkümmel.

  2. 2

    Gemüse schneiden

    Schneide die roten Zwiebeln in grobe Spalten und die Tomaten ebenfalls in Achtel. Hacke den Knoblauch fein und schneide die Chili in feine Ringe.

  3. 3

    Beilagen garen

    Bereite den Reis nach Packungsanweisung zu und backe oder frittiere die Pommes Frites, bis sie goldbraun und knusprig sind. Halte beides warm.

Zubereitung im Wok

  1. 4

    Fleisch anbraten

    Erhitze das Öl im Wok, bis es fast raucht. Brate die Fleischstreifen in kleinen Portionen sehr scharf und kurz an, damit sie saftig bleiben. Nimm das Fleisch heraus und stelle es beiseite.

    • 💡 Nicht zu viel Fleisch auf einmal in die Pfanne geben, sonst kocht es eher als zu braten.
  2. 5

    Gemüse sautieren

    Gib etwas neues Öl in den heißen Wok. Wirf die Zwiebelspalten und die Chili hinein und schwenke sie kurz durch, bis sie leicht Farbe bekommen, aber noch knackig sind. Füge den Knoblauch und kurz darauf die Tomatenachtel hinzu.

  3. 6

    Vermengen und Würzen

    Gib das Fleisch samt ausgetretenem Saft zurück in den Wok. Lösche alles mit der Sojasauce und dem Essig ab. Schwenke alles für 30 Sekunden kräftig durch, damit sich die Aromen verbinden.

Anrichten

  1. 7

    Finale und Servieren

    Hebe den grob gehackten Koriander unter. Serviere das Lomo Saltado sofort heiß, traditionell indem du die Pommes direkt unter das Fleisch mischst oder daneben anrichtest, begleitet von weißem Reis.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Wikipedia-Bild - Lomo_Saltado_-_Lima,_Peru_Miraflores_(Tiendecita_Blanca).jpg - Foto: Chasqui (Luis Tamayo) - CC BY-SA 2.0

Die Reise geht weiter

Passende Gerichte 5

Foto von Original Uigurischer Laghman - Handgezogene Nudeln mit Lamm-Gemüse-Ragout – fertig angerichtet
Pfiffig
1 Std. 30 Min.

Original Uigurischer Laghman - Handgezogene Nudeln mit Lamm-Gemüse-Ragout

Ein kulinarisches Highlight der Seidenstraße: Frische, handgezogene Nudeln treffen auf ein herzhaft-würziges Ragout aus zartem Lammfleisch, knackigem Gemüse und aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Sternanis.

Foto von Mondongo - Herzhafte dominikanische Kuttelsuppe mit Wurzelgemüse – fertig angerichtet
Normal
2 Std. 45 Min.

Mondongo - Herzhafte dominikanische Kuttelsuppe mit Wurzelgemüse

Ein echter Klassiker der lateinamerikanischen und karibischen Küche: Mondongo ist eine kräftige, wärmende Suppe aus weich gekochten Kutteln (Rindermagen), die langsam mit einer aromatischen Mischung aus Paprika, Zwiebeln, Karotten, Sellerie und frischen Kräutern geschmort wird. Besonders in der Dominikanischen Republik wird sie gerne mit Avocado und Reis serviert.

Foto von Westafrikanischer Erdnusseintopf (Mafe) – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 5 Min.

Westafrikanischer Erdnusseintopf (Mafe)

Ein herzhafter, cremiger Eintopf aus Westafrika, bekannt als Mafe oder Domoda. Zartes Hühnchenfleisch und Gemüse köcheln in einer reichhaltigen Sauce aus Erdnussbutter und Tomaten, verfeinert mit aromatischen Gewürzen. Ein wärmendes Soulfood-Gericht, das traditionell mit Reis serviert wird.

Foto von Tibetische Momos – Saftige Teigtaschen mit würziger Füllung – fertig angerichtet
Normal
1 Std.

Tibetische Momos – Saftige Teigtaschen mit würziger Füllung

Original aus dem Himalaya: Handgemachte Teigtaschen aus feinem Weizenteig, gefüllt mit saftigem Hackfleisch oder knackigem Gemüse, serviert mit einem scharfen Tomaten-Sesam-Chutney.

Foto von Südamerikanisches Seco (Koriander-Fleischeintopf) – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 55 Min.

Südamerikanisches Seco (Koriander-Fleischeintopf)

Ein aromatischer, herzhafter Eintopf aus der peruanischen und ecuadorianischen Küche. Zartes Fleisch schmort langsam in einer intensiv würzigen Sauce aus frischem Koriander, Tomaten, Zwiebeln und einer säuerlichen Komponente wie Bier, bis es auf der Zunge zergeht. Traditionell wird dieses überraschend saftige Gericht mit weißem Reis serviert.

Stimmen zum Rezept (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!