Taiwanisches Hackfleisch auf Reis (Lu Rou Fan) - Der Streetfood-Klassiker
Der absolute Klassiker aus Taiwan: Zart geschmortes Schweinehackfleisch in einer tiefaromatischen Sojasauce mit knusprigen Schalotten und fünf Gewürzen. Serviert auf dampfendem Jasminreis ist dieses Gericht purem Umami und Soulfood.
Wann möchtest du das kochen?
Zubereitung
Vorbereitung
-
1
Schalotten schneiden
Schäle die Schalotten und schneide sie in feine Ringe. Dies ist essenziell für den authentischen Geschmack.
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2
Eier vorbereiten
Koche die Eier hart (ca. 8-9 Minuten), schrecke sie ab und pelle sie vorsichtig.
Zubereitung der Fleischsauce
-
3
Schalotten frittieren
Erhitze das Öl im Wok und brate die Schalottenringe darin bei mittlerer Hitze goldbraun und knusprig. Nimm sie heraus und stelle sie beiseite.
- 💡 Achte darauf, dass die Schalotten nicht verbrennen, sonst werden sie bitter.
-
4
Fleisch anbraten
Gib das Hackfleisch (oder den gewürfelten Schweinebauch) in das verbliebene Schalottenöl und brate es scharf an, bis es krümelig ist und Farbe annimmt.
-
5
Würzen und Ablöschen
Füge den Zucker hinzu und lasse ihn kurz karamellisieren. Lösche dann mit dem Reiswein ab. Rühre nun die helle und dunkle Sojasauce, das Fünf-Gewürze-Pulver und den weißen Pfeffer unter.
Schmoren & Servieren
-
6
Köcheln lassen
Gib das Wasser und die zuvor frittierten Schalotten (leicht zerbröselt) zurück in den Topf. Lege die gepellten Eier in die Sauce. Lasse alles bei niedriger Hitze und geschlossenem Deckel sanft köcheln.
- 💡 Je länger es schmort (mind. 45 Min., besser 1,5 Stunden), desto zarter wird das Fleisch und intensiver der Geschmack.
-
7
Reis kochen
Koche währenddessen den Jasminreis nach Packungsanweisung oder im Reiskocher, bis er gar und fluffig ist.
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8
Anrichten
Gib eine Portion Reis in eine Schale. Schöpfe großzügig die Fleischsauce darüber und lege ein halbiertes, in der Sauce geschmortes Ei dazu. Serviere optional mit etwas eingelegtem Rettich.
Nachgekocht 1
@rezeptwissen-redaktion
Wikipedia-Bild - Lurou_fan(Taiwanese_cuisine).jpg - Foto: Jzest - CC BY-SA 2.5
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