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Carne-de-sol (Brasilianisches Sonnenfleisch)
Rindfleisch Südamerikanische Küche Brasilien Trockenfleisch Carne de Sol Jabá Sertão 🌍 Brasilianisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fleischgericht
Eine Station der Brasilianisch

Carne-de-sol (Brasilianisches Sonnenfleisch)

Ein traditionelles, leicht gesalzenes und luftgetrocknetes Rindfleisch aus dem Nordosten Brasiliens. Im Gegensatz zu klassischem Trockenfleisch bleibt Carne-de-sol saftig und zart. Ein authentischer Genuss der Sertão-Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 27.02.2026
Brasilianisch →
Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 4 Std.
Gesamtzeit ca. 4 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Fleisch vorbereiten

  1. 1

    Zuschneiden

    Befreie das Rindfleisch von überschüssigem Fett und Sehnen. Schneide es anschließend in große, flache Scheiben von etwa 2-3 cm Dicke.

  2. 2

    Einsalzen

    Reibe die Fleischstücke von allen Seiten großzügig mit dem groben Meersalz ein. Das Salz dient zur Konservierung und zieht die Feuchtigkeit aus dem Fleisch.

    • 💡 Verwende unbedingt grobes Salz, um ein zu schnelles Eindringen in den Kern zu verhindern.

Reifeprozess

  1. 1

    Erste Ruhephase

    Lege das gesalzene Fleisch in eine flache Schale und lasse es für ca. 4 Stunden bei kühler Zimmertemperatur ruhen, bis sich erste Flüssigkeit am Boden sammelt.

  2. 2

    Trocknung

    Gieße die ausgetretene Flüssigkeit ab und tupfe das Fleisch trocken. Platziere die Stücke auf einem Gitter an einem kühlen, schattigen und sehr gut belüfteten Ort für 24 bis 48 Stunden.

    • 💡 Trotz des Namens 'Sonnenfleisch' sollte das Fleisch im Schatten reifen, damit es nicht zäh wird.

Zubereitung

  1. 1

    Entsalzen

    Spüle das gereifte Fleisch kurz unter kaltem Wasser ab, um überschüssiges Salz zu entfernen, und tupfe es absolut trocken.

  2. 2

    Anbraten

    Erhitze das Butterschmalz in einer gusseisernen Pfanne. Schneide das Fleisch in Würfel oder Streifen und brate es bei hoher Hitze scharf an, bis es eine schöne braune Kruste hat.

Nachgekocht 2

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Carne de sol – Foto: Roosewelt Pinheiro/ABr (CC BY 3.0 BR)

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

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Carne de sol maturada – Foto: Wilfredor (CC BY-SA 4.0)

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