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Traditionelles Tokoroten (Japanische Algen-Geleenudeln)
Eine Station der Japanische Küche

Traditionelles Tokoroten (Japanische Algen-Geleenudeln)

Ein erfrischender, fast kalorienfreier japanischer Klassiker aus roter Alge. Die durchsichtigen Gelee-Nudeln bestechen durch ihre einzigartige Textur und werden traditionell mit einer würzigen Essig-Sojasauce oder süßem Sirup serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 16.04.2026
Japanische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 50 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 2 Std.
Gesamtzeit ca. 3 Std. 10 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung und Kochen

  1. 1

    Algen reinigen

    Wasche die getrockneten Tengusa-Algen gründlich unter fließendem Wasser ab, um Sand oder kleine Unreinheiten zu entfernen.

  2. 2

    Extraktion

    Gib die Algen zusammen mit 2 Litern Wasser und 2 Esslöffeln Reisessig in einen großen Topf. Bringe die Mischung zum Kochen und lasse sie bei mittlerer Hitze ca. 45-50 Minuten köcheln, bis die Algen weich sind und die Flüssigkeit eine dickflüssige, gelartige Konsistenz annimmt.

Filtern und Festwerden

  1. 1

    Abseihen

    Gieße die heiße Masse durch ein mit einem Passiertuch ausgelegtes Sieb in eine rechteckige Form. Drücke die Algenreste vorsichtig aus, um möglichst viel Flüssigkeit zu gewinnen.

  2. 2

    Abkühlen

    Lasse die Flüssigkeit bei Zimmertemperatur abkühlen und stelle sie anschließend für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, bis das Gelee vollständig fest ist.

Anrichten

  1. 1

    Nudeln pressen

    Schneide das feste Gelee in Blöcke, die in deinen Tentsuki (Nudelpresser) passen. Drücke die Blöcke mit dem Stempel durch das Gitter direkt in Servierschalen.

  2. 2

    Würzen

    Mische Sojasauce, Reisessig und Mirin für das Dressing. Träufle die Sauce über die Nudeln und garniere sie mit Sesam, Nori-Streifen und einem Klecks Karashi-Senf.

Nachgekocht 2

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

ところてん (2641583379) – Foto: Yamaguchi Yoshiaki from Japan (CC BY-SA 2.0)

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Tokoroten – Foto: Unbekannt (CC BY-SA 3.0)

Die Reise geht weiter

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