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Kazunoko (Marinierter Heringsrogen)
Umami Delikatesse Fischrogen Osechi Ryori Kazunoko Heringsrogen Japanisches Neujahr 🌍 Japanische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Vorspeise
Eine Station der Japanische Küche

Kazunoko (Marinierter Heringsrogen)

Ein edler Klassiker der japanischen Neujahrsküche (Osechi Ryori). Der goldgelbe Heringsrogen besticht durch seine einzigartige, knackige Textur und ein feines Umami-Aroma, das durch die Marinade aus Dashi und Sojasauce perfekt unterstrichen wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 13.04.2026
Japanische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 5 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 48 Std.
Gesamtzeit ca. 48 Std. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung und Entsalzen

  1. 1

    Wässern

    Lege den gesalzenen Heringsrogen in eine große Schüssel mit reichlich kaltem Wasser. Lasse ihn für etwa 24 bis 48 Stunden einweichen.

    • 💡 Wechsle das Wasser während dieser Zeit mindestens dreimal aus, um das Salz effektiv zu entziehen.
  2. 2

    Häuten und Reinigen

    Entferne vorsichtig die dünne, weißliche Membran, die die Rogenstränge umschließt. Spüle den Rogen anschließend unter ganz sanftem Wasserstrahl ab und tupfe ihn mit Küchenpapier trocken.

Zubereitung der Marinade

  1. 1

    Marinade aufkochen

    Gib Dashi, Sojasauce, Mirin und Sake in einen kleinen Topf. Bringe die Mischung einmal kurz zum Kochen, damit der Alkohol verfliegt und sich die Aromen verbinden.

  2. 2

    Abkühlen

    Lasse die Marinade vollständig auf Zimmertemperatur abkühlen, bevor du sie weiterverwendest.

    • 💡 Die Marinade sollte wirklich kalt sein, damit die Textur des Rogens nicht leidet.

Marinieren und Servieren

  1. 1

    Einlegen

    Lege die gesäuberten Rogenstränge in einen flachen Behälter und gieße die kalte Marinade darüber, bis alles vollständig bedeckt ist. Verschließe den Behälter und lasse den Rogen für mindestens 6 Stunden, am besten über Nacht, im Kühlschrank ziehen.

  2. 2

    Anrichten

    Schneide die marinierten Stränge in mundgerechte Stücke und richte sie auf kleinen Tellern an. Bestreue sie großzügig mit Katsuobushi vor dem Servieren.

Nachgekocht 2

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Kazunoko (5310618428) – Foto: kimubert from Kobe, Japan (CC BY 2.0)

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Kazunoko (4936884902) – Foto: Yusuke Kawasaki from Tokyo, Ja (CC BY 2.0)

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