🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Kibi Dango – Die legendären Hirse-Klöße des Momotarō
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank mit bevorzugten BLS-Treffern und ergänzenden Quellen. Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 5/5 vollständig (100%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Klebreismehl | 100 g |
🔗 Weißes Klebreismehl
CNF_Canada
Suche... Keine Ergebnisse |
364 |
| Hirsemehl | 50 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
177 |
| Zucker | 40 g |
Suche... Keine Ergebnisse |
160 |
| Wasser | 120 ml |
🔗 Trinkwasser
BLS
Suche... Keine Ergebnisse |
0 |
| Kinako | 2 EL (≈30g) |
🔗 Sojamehl, vollfett, geröstet
CNF_Canada
Suche... Keine Ergebnisse |
132 |
| Gesamt (4 Portionen) |
833 kcal
≈ 208 kcal / Portion
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Kinako
132 kcal
Menge
2 EL
(≈30g)
🔗 Sojamehl, vollfett, geröstet
CNF_Canada
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
833 kcal
≈ 208 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
·
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Energie (Kilojoule) | 874 kJ | 3.496 kJ |
| Energie (Kilokalorien) | 208 kcal | 833 kcal |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Wasser | 34,9 g | 140 g |
| Protein (Nx6,25) | 5,0 g | 20,0 g |
| Fett | 2,0 g | 7,9 g |
| Rohasche | 0,002 g | 0,008 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate, verfügbar | 42,0 g | 168 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Ballaststoffe, gesamt | 1,4 g | 5,7 g |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,15 mg | 0,59 mg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Salz (Natriumchlorid) | 0,004 g | 0,02 g |
| Natrium | 1,2 mg | 4,8 mg |
| Chlorid | 0,98 mg | 3,9 mg |
| Kalium | 0,28 mg | 1,1 mg |
| Calcium | 23,5 mg | 94,0 mg |
| Magnesium | 33,7 mg | 135 mg |
| Phosphor | 0,03 mg | 0,13 mg |
| Eisen | 0,02 mg | 0,07 mg |
| Zink | 0,000 mg | 0,001 mg |
| Iodid | 0,14 µg | 0,54 µg |
| Kupfer | 0,54 µg | 2,2 µg |
| Mangan | 1,0 µg | 4,1 µg |
| Molybdän | 0,01 µg | 0,05 µg |
| Nährstoff | pro Portion | Gesamt |
|---|---|---|
| Disaccharide, gesamt | 10,0 g | 40,0 g |
| Saccharose | 10,0 g | 40,0 g |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt | 10,6 g | 42,3 g |
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
5 von 5 Zutaten (100%)
haben vollständige Nährwertdaten, davon 1 automatisch vorgeschlagen.
5 Zutaten gingen mit Menge/Gewicht in die Berechnung ein.
Nicht verknüpfte oder unvollständige Zutaten werden nicht berücksichtigt.