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Klassischer Trail Mix (Studentenfutter)
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Eine Station der Internationale Küche

Klassischer Trail Mix (Studentenfutter)

Ein energiereicher, leichter Snack, der ideal für Wanderungen und unterwegs ist. Er kombiniert süße und salzige Aromen und liefert durch Nüsse, Samen und Trockenfrüchte schnelle sowie langanhaltende Energie.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 20.05.2026
Internationale Küche →
Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 5 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Zutaten bereitstellen

    Messe alle Nüsse, Samen, Trockenfrüchte und Schokoladenlinsen in den gewünschten Mengen ab.

    • 💡 Nutze nach Belieben geröstete und leicht gesalzene Nüsse für einen aufregenden Süß-Salzig-Kontrast.

Vermengen

  1. 2

    Mischen der Zutaten

    Gib die Mandeln, Cashewkerne, Walnüsse, Rosinen, Kerne und Schokoladenlinsen zusammen in eine große Rührschüssel. Vermische alles gründlich mit einem großen Löffel, bis die einzelnen Komponenten gleichmäßig verteilt sind.

Aufbewahrung

  1. 3

    Abfüllen

    Fülle die fertige Trail-Mix-Mischung in luftdichte Vorratsgläser oder portionierbare Zip-Beutel ab.

    • 💡 Lagere den Snack an einem kühlen, trockenen Ort, damit die Schokoladenbestandteile nicht schmelzen.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Wikipedia-Bild - 2021-05-15_04_45_03_A_sample_of_Kirkland_Trail_Mix_in_the_Dulles_section_of_Sterling,_Loudoun_County,_Virginia.jpg - Foto: Famartin - CC BY-SA 4.0

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