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Paddu (Indische Reis-Linsen-Bällchen)
Eine Station der Asiatische Küche

Paddu (Indische Reis-Linsen-Bällchen)

Paddu, auch bekannt als Kuzhi Paniyaram, sind köstliche, gedämpfte und gebratene Bällchen aus einem fermentierten Reis-Linsen-Teig. Außen knusprig und innen fluffig weich, werden sie traditionell mit Kokos-Chutney und Sambar serviert. Ein perfektes Frühstück oder ein herzhafter Snack aus der südindischen Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 16.06.2026
Asiatische Küche →
Arbeitszeit ca. 0 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 12 Std.
Gesamtzeit ca. 12 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung des Teigs

  1. 1

    Einweichen

    Wasche den Reis, die Linsen (Urad Dal) und die Bockshornkleesamen gründlich. Weiche sie anschließend in ausreichend Wasser für mindestens 4 bis 6 Stunden ein.

  2. 2

    Mahlen

    Gieße das Einweichwasser ab. Gib die eingeweichten Zutaten in einen Mixer und füge schluckweise frisches Wasser hinzu. Püriere alles zu einem glatten, aber nicht zu flüssigen Teig (ähnlich wie Pfannkuchenteig).

  3. 3

    Fermentieren

    Fülle den Teig in eine große Schüssel (er wird aufgehen), decke ihn ab und lasse ihn an einem warmen Ort für ca. 8 Stunden oder über Nacht fermentieren, bis er sein Volumen vergrößert hat und luftig ist.

Würzen und Fertigstellung

  1. 4

    Teig verfeinern

    Rühre den fermentierten Teig vorsichtig um. Gib Salz, die fein gehackten Zwiebeln, grünen Chilis, den Ingwer, Koriander und die Curryblätter hinzu. Vermenge alles gut.

    • 💡 Für extra Geschmack kannst du die Senfsamen und Curryblätter vorher kurz in etwas heißem Öl anrösten (Tempering) und dann unter den Teig heben.
  2. 5

    Pfanne erhitzen

    Erhitze die Paniyaram-Pfanne auf mittlerer Stufe. Gib in jede Mulde ein paar Tropfen Öl.

  3. 6

    Ausbacken

    Fülle jede Mulde zu etwa drei Vierteln mit dem Teig. Decke die Pfanne mit einem Deckel ab und lasse die Paddu für 2-3 Minuten garen, bis die Unterseite goldbraun ist und sich leicht lösen lässt.

  4. 7

    Wenden und Servieren

    Drehe die Bällchen mit einem Holzspieß oder Löffel um. Brate die andere Seite offen für weitere 1-2 Minuten, bis sie ebenfalls knusprig und goldbraun ist. Serviere die Paddu heiß mit Chutney.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Wikipedia-Bild - Aesthetic_Paniyaram_of_Salem.jpg - Foto: Thamizhpparithi Maari - CC BY-SA 4.0

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