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Solkadhi (Indischer Kokum-Kokos-Drink)
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Eine Station der Indische Küche

Solkadhi (Indischer Kokum-Kokos-Drink)

Ein erfrischendes, leuchtend rosafarbenes Getränk aus der Konkan-Region Indiens. Hergestellt aus cremiger Kokosmilch und säuerlichem Kokum (Garcinia indica), wird es traditionell als verdauungsfördernder Abschluss einer Mahlzeit oder als kühlendes Getränk an heißen Tagen genossen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 11.07.2026
Indische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung des Kokum-Extrakts

  1. 1

    Einweichen

    Übergieße die getrockneten Kokum-Schalen mit dem heißen Wasser und lasse sie etwa 20-30 Minuten ziehen, bis das Wasser eine tiefrote Farbe angenommen hat.

    • 💡 Drücke die Schalen zwischendurch mit einem Löffel etwas aus, um maximalen Geschmack und Farbe zu gewinnen.
  2. 2

    Abseihen

    Gieße das rote Kokum-Wasser durch ein Sieb in eine separate Schüssel und drücke die Schalen dabei gut aus. Die festen Schalen können nun entsorgt werden.

Zubereitung der Würzbasis

  1. 3

    Würzpaste herstellen

    Zerstoße die grüne Chili, die Knoblauchzehe und eine Prise Salz in einem Mörser zu einer feinen Paste oder mixe sie kurz mit etwas Wasser.

Fertigstellung

  1. 4

    Vermischen

    Gib die Kokosmilch zum roten Kokum-Extrakt. Rühre anschließend die Chili-Knoblauch-Paste unter.

  2. 5

    Abschmecken

    Würze die Mischung mit Salz und verdünne sie bei Bedarf mit etwas Wasser, bis die gewünschte Konsistenz und ein angenehmes Säure-Schärfe-Verhältnis erreicht sind.

  3. 6

    Kühlen & Servieren

    Stelle das Getränk für mindestens 30 Minuten kalt. Serviere es in Gläsern, garniert mit fein gehacktem Koriander.

    • 💡 Vor dem Servieren gut umrühren, da sich die Kokosmilch leicht absetzen kann.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Importbild - Solkadhi.jpg - Foto: Kashmira3091 - CC BY-SA 4.0

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