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Pescaíto Frito (Traditionelle andalusische Fischfritüre)
Meeresfrüchte Andalusien Frittierter Fisch Pescaito Frito Mediterrane Diät 🌍 Spanische Küche 🌍 Andalusisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Vorspeise
Eine Station der Spanische Küche

Pescaíto Frito (Traditionelle andalusische Fischfritüre)

Der Inbegriff der andalusischen Küstenküche: Hauchdünn mehlierte, fangfrische Meeresfrüchte, die in hochwertigem Olivenöl perfekt goldbraun und knusprig ausgebacken werden. Die 'A la Andaluza'-Technik besticht durch ihre puristische Leichtigkeit ohne Ei.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 03.02.2026
Spanische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Säubern und Trocknen

    Wasche den Fisch und die Meeresfrüchte gründlich unter kaltem Wasser ab. Tupfe sie anschließend mit Küchenpapier absolut trocken, um eine optimale Knusprigkeit zu garantieren.

    • 💡 Nur wenn der Fisch komplett trocken ist, haftet das Mehl gleichmäßig und das Öl spritzt beim Frittieren nicht.
  2. 2

    Portionieren

    Belasse kleine Fische im Ganzen. Größere Stücke oder Filets schneidest du in mundgerechte Happen.

Panieren nach andalusischer Art

  1. 1

    Mehlmischung vorbereiten

    Vermische das Weizenmehl mit dem Kichererbsenmehl in einer flachen Schüssel. Das Kichererbsenmehl sorgt für eine besonders goldene Farbe und zusätzliche Stabilität.

  2. 2

    Mehlieren

    Wende die Fischstücke portionsweise in der Mehlmischung. Achte darauf, dass jedes Stück rundherum hauchdünn bedeckt ist.

  3. 3

    Abklopfen

    Gib den mehlierten Fisch in ein grobes Sieb und rüttle es vorsichtig, um alles überschüssige Mehl zu entfernen.

    • 💡 Die Mehlschicht muss extrem dünn sein – das ist das charakteristische Merkmal der 'A la Andaluza'-Technik.

Das Frittieren

  1. 1

    Öl erhitzen

    Erhitze das Olivenöl in einer tiefen Pfanne auf ca. 180 °C. Ein eingetauchter Holzstiel sollte sofort kleine Bläschen werfen.

  2. 2

    Goldbraun ausbacken

    Gib den Fisch portionsweise in das heiße Öl. Frittiere ihn für 2 bis 4 Minuten, bis er hell-goldbraun und knusprig ist.

  3. 3

    Abtropfen

    Hebe die Fischstücke mit einem Schaumlöffel heraus und lasse sie kurz auf reichlich Küchenpapier abtropfen.

Servieren

  1. 1

    Würzen

    Bestreue die heiße Fritüre sofort nach dem Abtropfen mit einer Prise Meersalz.

  2. 2

    Anrichten

    Serviere das Pescaíto Frito dampfend heiß auf einer Platte, garniert mit frischen Zitronenspalten.

    • 💡 In Andalusien genießt man dazu traditionell einen eiskalten Fino oder eine Manzanilla aus Jerez.

Nachgekocht 3

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Puntillitas – Foto: The original uploader was Aste (CC BY-SA 2.5)

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Pestiños de Miel – Foto: The original uploader was Aste (CC BY-SA 2.5)

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Jamon – Foto: The original uploader was Aste (CC BY-SA 2.5)

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