Beguni (Bengalische Auberginen-Fritters)
Beguni ist ein knuspriger, beliebter Snack aus Bengalen. Dünne Auberginenscheiben werden in einem würzigen Kichererbsenteig gewendet und traditionell in Senföl goldbraun frittiert. Ein authentischer Genuss, der in Bangladesch und Ostindien besonders zur Iftar-Zeit im Ramadan oder als herzhafter Snack für zwischendurch geliebt wird.
Wann möchtest du das kochen?
Zubereitung
Vorbereitung
-
1
Aubergine schneiden
Wasche die Aubergine gründlich und schneide sie der Länge nach in etwa 5 Millimeter dicke, gleichmäßige Scheiben.
-
2
Entwässern
Bestreue die Auberginenscheiben leicht mit einer Prise Salz und lasse sie für etwa 10 Minuten ruhen, um überschüssiges Wasser zu entziehen. Tupfe sie anschließend mit etwas Küchenpapier gut trocken.
- 💡 Das Entwässern sorgt dafür, dass die Beguni beim Frittieren schön knusprig werden und das heiße Öl nicht spritzt.
Teigzubereitung
-
1
Trockene Zutaten mischen
Gib das Kichererbsenmehl zusammen mit dem Kurkuma und dem restlichen Salz in eine große Rührschüssel und vermenge alles gut.
-
2
Teig anrühren
Gieße das kalte Wasser nach und nach unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen hinzu. Rühre solange, bis ein glatter, dickflüssiger Teig ohne Klümpchen entsteht. Lasse den Teig für 5 Minuten kurz quellen.
Ausbacken
-
1
Öl erhitzen
Erhitze das Senföl in einer tiefen Pfanne oder einem Wok auf etwa 170°C. Das Öl hat die richtige Temperatur, wenn ein kleiner Tropfen Teig sofort brutzelnd an die Oberfläche steigt.
-
2
Panieren
Ziehe die vorbereiteten Auberginenscheiben einzeln durch den Kichererbsenteig, sodass sie auf beiden Seiten vollständig und gleichmäßig umhüllt sind.
-
3
Frittieren
Lasse die panierten Scheiben vorsichtig in das heiße Öl gleiten. Frittiere sie portionsweise für etwa 3 bis 4 Minuten, wende sie dabei gelegentlich, bis sie rundherum goldbraun und knusprig sind.
-
4
Abtropfen
Hebe die fertigen Beguni mit einem Schaumlöffel aus dem Öl und lasse sie auf Küchenpapier gut abtropfen, um überschüssiges Fett zu entfernen. Serviere sie am besten sofort heiß und knusprig.
Nachgekocht 2
@rezeptwissen-redaktion
Iftari meal – Foto: MdsShakil (CC BY-SA 4.0)
@rezeptwissen-redaktion
Beguni – Foto: Ferdous (CC BY-SA 3.0)
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Die Reise geht weiter
Passende Gerichte 5
Bengalisches Röstgemüse (Chadachadi)
Ein herzhaftes, aromatisch geröstetes Mischgemüse aus der bengalischen und odianischen Küche. Das Besondere an diesem Gericht ist die spezielle Kochtechnik, bei der das Gemüse am Pfannenboden leicht ansetzt, um eine köstliche, rauchige Kruste zu bilden.
Onion Bhaji - Knusprige indische Zwiebel-Fritters
Diese goldbraun ausgebackenen Zwiebelküchlein sind der absolute Klassiker der indischen Küche. Mit aromatischem Kichererbsenmehl und Gewürzen umhüllt, werden die Zwiebelstreifen unwiderstehlich knusprig frittiert. Perfekt als würziger Snack oder Vorspeise mit einem Klecks Chutney.
Vada Pav (Der ikonische Bombay Burger)
Das legendäre Street Food aus Mumbai: Eine würzige, knusprig frittierte Kartoffelkrokette (Vada), gebettet in einem weichen Brötchen (Pav). Begleitet von feurigen Chutneys und gebratenen grünen Chilis bietet dieser Snack den perfekten Kontrast aus weich, knusprig und scharf.
Shorshe Ilish (Bengalisches Hilsa-Fischcurry in Senfsauce)
Ein legendäres bengalisches Fischgericht, bei dem zarte Hilsa-Steaks in einer scharfen, aromatischen Senfsauce gegart werden. Der unverwechselbare, stechende Geschmack (im besten Sinne!) entsteht durch die Kombination aus frischer Senfpaste und rohem Senföl – ein Festmahl für Liebhaber kräftiger Aromen.
Patrode (Indische Taro-Blatt-Rollen)
Ein traditionelles, gedämpftes Gericht aus Westindien, bei dem große Colocasia-Blätter (Taro) mit einer würzig-süß-sauren Paste aus Kichererbsenmehl bestrichen, gerollt und gedämpft werden. Nach dem Dämpfen werden die Rollen in Scheiben geschnitten und knusprig angebraten – ein perfekter Snack mit komplexem Aromenspiel.
Stimmen zum Rezept (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!