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Klassischer Elsässer Flammkuchen
Eine Station der Französische Küche

Klassischer Elsässer Flammkuchen

Ein hauchdünner, knuspriger Boden aus Brotteig, belegt mit einer cremigen Schicht Schmand, würzigen Speckstreifen und feinen Zwiebelringen. Dieser Klassiker aus dem Elsass wird traditionell bei sehr hoher Hitze gebacken, bis der Rand leicht verkohlt und herrlich kross ist.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 21.03.2026
Französische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Teig ansetzen

    Löse die Hefe im lauwarmen Wasser auf. Gib das Mehl, Salz und Öl in eine Schüssel und füge das Hefewasser hinzu.

  2. 2

    Kneten und Ruhen

    Knete die Zutaten für etwa 5-8 Minuten zu einem glatten, geschmeidigen Teig. Decke die Schüssel ab und lasse den Teig an einem warmen Ort für ca. 30-45 Minuten gehen, bis sich sein Volumen vergrößert hat.

Vorbereitung des Belags

  1. 1

    Creme anrühren

    Verrühre den Schmand (oder die Crème fraîche) in einer kleinen Schüssel glatt und schmecke ihn mit Pfeffer und einer Prise Muskatnuss ab.

    • 💡 Sei vorsichtig mit zusätzlichem Salz, da der Speck bereits sehr salzig ist.
  2. 2

    Zutaten schneiden

    Schäle die Zwiebeln und schneide sie in hauchfeine Ringe. Falls der Speck noch nicht vorgeschnitten ist, teile ihn in schmale Streifen.

Backen

  1. 1

    Ofen vorheizen

    Heize deinen Backofen auf die höchstmögliche Stufe vor (idealerweise 250-300 °C Ober-/Unterhitze). Wenn du einen Pizzastein verwendest, heize diesen für mindestens 30 Minuten mit vor.

  2. 2

    Ausrollen und Belegen

    Teile den Teig in zwei Hälften. Rolle jedes Stück auf einer bemehlten Arbeitsfläche hauchdünn aus (oval oder rechteckig). Bestreiche den Boden gleichmäßig mit der Schmand-Creme und verteile Speck und Zwiebelringe darauf.

  3. 3

    Knusprig backen

    Schiebe den Flammkuchen in den heißen Ofen. Backe ihn für etwa 5 bis 10 Minuten, bis der Teigrand goldbraun und knusprig ist und die Zwiebeln leicht Farbe angenommen haben.

Nachgekocht 3

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Flammkuchen mit Lauch und Zwiebeln – Foto: Brücke-Osteuropa (CC0)

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Flammkuchen-Apfel-flambiert – Foto: Sonja1982 (CC BY 4.0)

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Elsässer Flammkuchen mit Munster-Käse – Foto: Dr. Bernd Gross (CC BY-SA 3.0 DE)

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