Klassisch gedämpfte Artischocken mit Zitronen-Butter-Dip
Zarte Artischockenböden und fleischige Blätter, serviert mit einer cremigen, frischen Zitronenbutter. Ein zeitloser Klassiker der mediterranen Küche, der sowohl als edle Vorspeise als auch als leichter, gesunder Snack überzeugt.
Wann möchtest du das kochen?
Zubereitung
Vorbereitung der Artischocken
-
1
Waschen und Stiel kürzen
Wasche die Artischocken gründlich unter kaltem Wasser ab. Kürze den Stiel auf etwa 2-3 cm und schäle das äußere, holzige Ende des verbleibenden Stiels mit einem Messer.
- 💡 Der Stiel ist die Verlängerung des Herzens und schmeckt hervorragend, wenn er geschält ist.
-
2
Spitzen schneiden
Schneide das obere Drittel der Artischocke mit einem gezackten Messer waagerecht ab. Nutze eine Küchenschere, um die spitzen, dornigen Enden der verbleibenden äußeren Blätter vorsichtig einzukürzen.
-
3
Oxidation verhindern
Halbiere die Zitrone und reibe alle Schnittflächen der Artischocke sofort großzügig mit dem Zitronensaft ein, damit sie sich nicht braun verfärben.
Garen
-
1
Dämpfbad vorbereiten
Fülle den Topf etwa 3-5 cm hoch mit Wasser. Gib die Lorbeerblätter, den restlichen Zitronensaft der einen Hälfte, die leicht angedrückten Knoblauchzehen und das Olivenöl ins Wasser.
-
2
Dämpfen
Setze den Dämpfeinsatz ein und platziere die Artischocken mit dem Stiel nach oben darauf. Decke den Topf mit einem fest schließenden Deckel ab und lasse sie bei mittlerer Hitze ca. 35-45 Minuten dämpfen.
- 💡 Die Artischocken sind fertig, wenn sich ein äußeres Blatt ohne großen Widerstand herausziehen lässt.
Sauce und Servieren
-
1
Zitronenbutter zubereiten
Schmelze die Butter im kleinen Stieltopf bei geringer Hitze. Rühre den Saft der zweiten Zitronenhälfte, Salz und Pfeffer unter. Lasse die Butter nicht braun werden.
-
2
Anrichten
Nimm die Artischocken vorsichtig aus dem Topf und lasse sie kurz kopfüber abtropfen. Serviere sie warm mit dem Zitronenbutter-Dip in kleinen Schälchen.
Nachgekocht 6
@rezeptwissen-redaktion
Wien-Hietzing - Artischocken – Foto: Haeferl (CC BY-SA 3.0)
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Cynara cardunculus - spine – Foto: Assianir (CC BY-SA 3.0)
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Artichoketea – Foto: Badagnani (CC BY 3.0)
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Artichokes being cooked – Foto: Pepperedjane (PUBLIC DOMAIN)
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Artichoke stack – Foto: Toby Hudson (CC BY-SA 3.0)
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Artichoke J1 – Foto: Jamain (CC BY-SA 3.0)
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