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Indisches Hähnchen-Tikka (Chicken Tikka)
Grillen Low Carb Tandoori Chicken Tikka Hähnchenspieße Joghurt-Marinade 🌍 Indische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Vorspeise 🍽️ Grillgericht
Eine Station der Indische Küche

Indisches Hähnchen-Tikka (Chicken Tikka)

Zarte, mundgerechte Hähnchenstücke, die in einer aromatischen Joghurt-Gewürz-Marinade ziehen und anschließend bei hoher Hitze gegrillt werden. Ein Klassiker der indischen Küche, der durch seine rauchige Note und die unvergleichliche Zartheit besticht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 04.03.2026
Indische Küche →
Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 4 Std.
Gesamtzeit ca. 4 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung & Marinieren

  1. 1

    Fleisch vorbereiten

    Tupfe das Hähnchenfleisch trocken und schneide es in ca. 3 cm große, gleichmäßige Würfel.

  2. 2

    Marinade anrühren

    Vermische den Joghurt in einer großen Schüssel mit dem Zitronensaft, der Ingwer-Knoblauch-Paste und allen trockenen Gewürzen (Paprika, Garam Masala, Kreuzkümmel, Kurkuma und Salz) zu einer glatten Paste.

    • 💡 Für eine besonders leuchtende Farbe kannst du etwas Rote-Bete-Saft oder Kashmiri Chili verwenden.
  3. 3

    Marinieren

    Gib die Hähnchenwürfel zur Marinade und vermenge alles gründlich, sodass jedes Stück Fleisch vollständig bedeckt ist. Decke die Schüssel mit Frischhaltefolie ab und lasse das Fleisch für mindestens 4 Stunden (ideal über Nacht) im Kühlschrank ziehen.

Garen & Grillen

  1. 1

    Vorbereitung zum Grillen

    Nimm das Fleisch 30 Minuten vor dem Garen aus dem Kühlschrank. Spieße die Hähnchenstücke gleichmäßig auf die Metallspieße (oder gewässerte Holzspieße) auf.

  2. 2

    Grillvorgang

    Heize den Grill oder die Grillfunktion deines Backofens auf höchste Stufe vor. Grille die Spieße unter regelmäßigem Wenden für etwa 12-15 Minuten, bis sie gar sind und leichte Röstspuren (Char-Effekt) zeigen.

  3. 3

    Veredelung

    Bestreiche das Fleisch während der letzten 2 Minuten des Grillens großzügig mit Ghee oder geschmolzener Butter, um es saftig zu halten und den Glanz zu intensivieren.

Anrichten

  1. 1

    Garnieren & Servieren

    Lasse die Spieße kurz ruhen. Garniere sie dann mit frischem Koriander, Zwiebelringen und Zitronenspalten. Serviere das Tikka traditionell mit Minz-Chutney oder Naan-Brot.

Nachgekocht 7

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Zeera-chicken-tikka – Foto: Priyaj2000 (CC BY-SA 4.0)

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Chk Tikka – Foto: Paklad (CC BY-SA 3.0)

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Chicken tikka biryani – Foto: pelican (CC BY-SA 2.0)

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Chicken Tikka Kebab – Foto: Sumit Surai (CC BY-SA 4.0)

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Chicken-Tikkasm – Foto: Atkumar4321 (CC BY-SA 4.0)

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Chicken Tikka, Delhi style (14023948639) – Foto: Ramesh NG from Bangalore, INDIA (CC BY-SA 2.0)

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Tandoorimumbai – Foto: kspoddar (CC BY-SA 2.0)

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