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Ducana (Karibische Süßkartoffel-Kokos-Knödel)
Traditionell Kokosnuss Bananenblatt Karibik Süßkartoffel Kloß Antigua 🌱 Vegan 🥬 Vegetarisch 🥛 Laktosefrei 🌍 Karibische Küche 🍽️ Snack 🍽️ Beilage 🍽️ Vegetarisch
Eine Station der Karibische Küche

Ducana (Karibische Süßkartoffel-Kokos-Knödel)

Ducana ist eine herzhaft-süße Delikatesse aus der Karibik. Die Kombination aus fein geraspelten Süßkartoffeln, aromatischer Kokosnuss und warmen Gewürzen wie Muskat und Zimt macht dieses in Blättern gegarte Gericht zu einer einzigartigen Beilage oder einem besonderen Snack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 16.03.2026
Karibische Küche →
Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Raspeln

    Schäle die Süßkartoffeln und rasple sie so fein wie möglich. Verfahre ebenso mit der frischen Kokosnuss, falls du keine fertigen Raspel verwendest.

  2. 2

    Blätter vorbereiten

    Säubere die Bananenblätter gründlich. Ziehe sie kurz über eine offene Flamme oder tauche sie in heißes Wasser, damit sie weich und biegsam werden und beim Wickeln nicht brechen.

Teigherstellung

  1. 1

    Mischen

    Gib die geraspelten Süßkartoffeln, Kokosraspel, Zucker, Mehl, Rosinen und die Gewürze in eine große Schüssel und vermenge alles gründlich.

  2. 2

    Konsistenz anpassen

    Rühre den Vanilleextrakt unter. Füge nach und nach etwas Kokosmilch hinzu, bis ein dicker, schwerer Teig entsteht, der die Rückseite eines Löffels gleichmäßig und dick umschließt.

    • 💡 Der Teig sollte nicht zu flüssig sein, damit er beim Einwickeln seine Form behält.

Formen und Garen

  1. 1

    Einwickeln

    Gib jeweils 2-3 Esslöffel der Masse auf ein Stück Bananenblatt. Falte das Blatt zu einem festen Paket zusammen und binde es bei Bedarf mit Küchengarn fest.

  2. 2

    Kochen

    Bringe einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Lege die Pakete vorsichtig hinein und lasse sie für ca. 25 bis 30 Minuten sanft sieden, bis die Füllung fest geworden ist.

  3. 3

    Anrichten

    Nimm die Ducanas mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser und lasse sie kurz abtropfen. Serviere sie traditionell noch warm im Blatt oder schneide sie nach dem Abkühlen in Scheiben und brate sie kurz in der Pfanne an.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Tourment – Foto: Stéphane Batigne (CC BY 3.0)

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