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Pinasugbo (Karamellisierte Bananenchips mit Sesam)
Sesam Karamell Philippinische Süßigkeiten Pinasugbo Bananenchips Saba Banane Bacolod 🌍 Asiatische Küche 🌍 Philippinisch 🍽️ Snack 🍽️ Dessert
Eine Station der Asiatische Küche

Pinasugbo (Karamellisierte Bananenchips mit Sesam)

Ein süßer, knuspriger Klassiker von den philippinischen Visayas-Inseln. Hauchdünne Scheiben der Saba-Banane werden goldbraun frittiert und anschließend in dunklem, klebrigem Karamell geschwenkt und mit geröstetem Sesam bestreut. Traditionell wird dieser Snack in weißen Papiertüten serviert – perfekt als süßer Proviant oder exotisches Dessert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 26.06.2026
Asiatische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Bananen schneiden

    Schäle die Saba-Bananen und schneide sie der Länge nach in sehr dünne Scheiben. Je dünner die Scheiben, desto knuspriger wird das Ergebnis.

  2. 2

    Sesam rösten

    Röste die Sesamsamen kurz in einer trockenen Pfanne an, bis sie duften und leicht Farbe annehmen. Stelle sie beiseite.

Frittieren & Karamellisieren

  1. 3

    Ausbacken

    Erhitze reichlich Pflanzenöl in einem Wok. Frittiere die Bananenscheiben portionsweise goldbraun und knusprig. Lasse sie kurz auf Küchenpapier abtropfen.

  2. 4

    Karamell herstellen

    Gib Wasser und Zucker in eine große Pfanne oder einen Wok. Erhitze die Mischung bei mittlerer Hitze, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat und die Flüssigkeit zu einem zähflüssigen, sprudelnden Karamell eingedickt ist (ca. 115°C).

  3. 5

    Vermengen

    Reduziere die Hitze auf ein Minimum. Gib die frittierten Bananenscheiben in den Karamell und wende sie vorsichtig aber zügig, bis alle Scheiben gleichmäßig mit der Zuckerlösung überzogen sind.

  4. 6

    Finish

    Bestreue die noch heißen, klebrigen Bananen sofort mit den gerösteten Sesamsamen. Lege sie zum Abkühlen einzeln auf ein Stück Backpapier, damit sie nicht zu einem großen Klumpen verkleben. Serviere sie traditionell in Papiertüten gerollt.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Wikipedia-Bild - Pinasugbo_(Mindanao,_Philippines)_01.jpg - Foto: Obsidian Soul - CC0

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