Burmesischer Tofu (Shan Tofu)
Ein cremiger, goldgelber Tofu aus Kichererbsenmehl, der ohne Soja auskommt. Er besticht durch seine seidige Textur und seinen nussigen Geschmack – perfekt als Einlage für Salate, Suppen oder knusprig frittiert.
Wann möchtest du das kochen?
Zubereitung
Vorbereitung
-
1
Form vorbereiten
Fette eine rechteckige Glas- oder Kunststoffform dünn mit etwas Pflanzenöl ein, damit sich der Tofu später leicht lösen lässt.
-
2
Mehlmischung anrühren
Vermenge das Kichererbsenmehl in einer Schüssel mit dem Salz und dem Kurkuma. Gieße 350 ml Wasser hinzu und rühre alles zu einer glatten, klümpchenfreien Paste an.
Zubereitung
-
1
Wasser aufkochen
Bringe die restlichen 400 ml Wasser in einem beschichteten Topf zum Kochen.
-
2
Eindicken
Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe. Gieße die Kichererbsenpaste unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen langsam in das kochende Wasser.
- 💡 Rühre zügig, um die Bildung von Klumpen zu vermeiden, sobald die Masse dickflüssig wird.
-
3
Garen
Koche die Masse unter ständigem Rühren für ca. 10 Minuten weiter, bis sie eine glänzende, zähe Konsistenz erreicht, die an dicken Pudding oder Polenta erinnert.
Auskühlen & Festwerden
-
1
Abfüllen
Gieße die heiße Masse sofort in die vorbereitete Form und streiche die Oberfläche mit einem Löffel glatt.
-
2
Ruhen lassen
Lasse den Tofu bei Zimmertemperatur mindestens 2 Stunden vollständig auskühlen, bis er schnittfest ist.
- 💡 Stelle den Tofu nicht in den Kühlschrank, während er noch heiß ist, um Kondenswasser zu vermeiden.
Nachgekocht 12
@rezeptwissen-redaktion
Twice fried tofu – Foto: Wagaung (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
Tophu thoke – Foto: Wagaung (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
Tofu salad hawker in Myanmar – Foto: Wagaung at English Wikipedia (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
Tofu crackers – Foto: Wagaung at English Wikipedia (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
To hpu nway and to hpu gyaw salad – Foto: Wagaung at English Wikipedia (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
To hpu gyaw – Foto: User:Wagaung (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
To hpu gyauk – Foto: English Wikipedia user Wagaung (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
Street vendor preparing tofu salad – Foto: Wagaung (talk) (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
Plate of Hnapyan Gyaw (Hpaungdaw U Pagoda, Inle Lake, Shan States, Myanmar) – Foto: User:Wagaung (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
IMG Shanhkaukswè – Foto: Photographer User:Wagaung. (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
Hsan ta hpo – Foto: Wagaung at English Wikipedia (CC BY-SA 3.0)
@rezeptwissen-redaktion
Burmese tofu (to hpu) – Foto: Wagaung at en.wikipedia (CC BY-SA 3.0)
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Die Reise geht weiter
Passende Gerichte 5
Onion Bhaji - Knusprige indische Zwiebel-Fritters
Diese goldbraun ausgebackenen Zwiebelküchlein sind der absolute Klassiker der indischen Küche. Mit aromatischem Kichererbsenmehl und Gewürzen umhüllt, werden die Zwiebelstreifen unwiderstehlich knusprig frittiert. Perfekt als würziger Snack oder Vorspeise mit einem Klecks Chutney.
Vada Pav (Der ikonische Bombay Burger)
Das legendäre Street Food aus Mumbai: Eine würzige, knusprig frittierte Kartoffelkrokette (Vada), gebettet in einem weichen Brötchen (Pav). Begleitet von feurigen Chutneys und gebratenen grünen Chilis bietet dieser Snack den perfekten Kontrast aus weich, knusprig und scharf.
Patrode (Indische Taro-Blatt-Rollen)
Ein traditionelles, gedämpftes Gericht aus Westindien, bei dem große Colocasia-Blätter (Taro) mit einer würzig-süß-sauren Paste aus Kichererbsenmehl bestrichen, gerollt und gedämpft werden. Nach dem Dämpfen werden die Rollen in Scheiben geschnitten und knusprig angebraten – ein perfekter Snack mit komplexem Aromenspiel.
Patra (Indische Colocasia-Blatt-Rollen)
Ein einzigartiger, herzhaft-süß-säuerlicher Snack aus der indischen Küche (Gujarat/Maharashtra). Große Colocasia-Blätter werden mit einer würzigen Kichererbsenpaste bestrichen, kunstvoll geschichtet, gerollt und gedämpft. Nach dem Abkühlen in Scheiben geschnitten und knusprig mit Sesam und Senfsamen angebraten, entfaltet dieses Gericht eine unvergleichliche Textur und Geschmackstiefe.
Original Jodhpuri Mirchi Bada – Gefüllte Chili-Krapfen
Mirchi Bada ist ein legendärer Streetfood-Snack aus Jodhpur, Rajasthan. Große, milde grüne Chilis werden mit einer würzig-säuerlichen Kartoffel-Masala gefüllt, in einen dicken Kichererbsenteig getaucht und goldgelb frittiert. Außen knusprig, innen weich und voller Aroma – perfekt zu Minz-Chutney oder Tamarindensauce.
Stimmen zum Rezept (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!