Kabayaki – Japanisch gegrillter Aal (Unagi Kabayaki)
Zarte, butterweiche Aal-Filets in einer glänzenden, süß-salzigen Sojasauce-Glasur. Kabayaki ist ein zeitloser Klassiker der japanischen Küche, der vor allem für seine karamellisierte Kruste und das rauchige Aroma geschätzt wird.
Wann möchtest du das kochen?
Zubereitung
Herstellung der Tare-Glasur
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1
Zutaten mischen
Gib die Sojasauce, den Mirin, Sake und Zucker in einen kleinen Topf und rühre alles gut um.
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2
Einkochen
Bringe die Mischung bei mittlerer Hitze zum Köcheln. Reduziere die Flüssigkeit für etwa 10–15 Minuten, bis sie eine sirupartige Konsistenz erreicht und herrlich glänzt. Lasse die Sauce anschließend leicht abkühlen.
Vorbereitung des Aals
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1
Säubern und Schneiden
Wasche die Aalfilets vorsichtig unter kaltem Wasser ab und tupfe sie mit Küchenpapier gründlich trocken. Schneide den Aal in etwa 10–12 cm lange, rechteckige Stücke.
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2
Spießen
Führe jeweils zwei bis drei eingeweichte Bambusspieße quer durch jedes Aalstück. Dies verhindert, dass sich der Fisch beim Grillen unkontrolliert einrollt.
Grillen und Dämpfen (Kantō-Stil)
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1
Vorgrillen (Shirayaki)
Grille die Aalstücke ohne Sauce bei mittlerer Hitze für etwa 5–7 Minuten. Die Haut sollte leicht knusprig werden und das Fett beginnen auszutreten.
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2
Zart dämpfen
Lege den vorgrillten Aal in einen Dämpfer und lasse ihn über kochendem Wasser für ca. 15 Minuten dämpfen. Dieser Schritt macht das Fleisch besonders zart und entfernt überschüssiges Fett.
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3
Glasieren
Bestreiche die gedämpften Stücke großzügig mit der vorbereiteten Tare-Sauce.
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4
Finales Grillen
Grille den Aal erneut für etwa 2–3 Minuten pro Seite, bis die Sauce karamellisiert und kleine Blasen wirft. Wiederhole den Bestreichvorgang nach Wunsch für ein intensiveres Aroma.
- 💡 Achte darauf, dass die Sauce nicht verbrennt, da der Zuckeranteil sehr hoch ist.
Nachgekocht 2
@rezeptwissen-redaktion
Unagi1 – Foto: Naotake Murayama (CC BY 2.0)
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Tokyo Chikuyotei Unadon01s2100 – Foto: 663highland (CC BY 2.5)
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