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Koya Dofu no Nimono – Geschmortes Gefriergetrocknetes Tofu
Eine Station der Asiatische Küche

Koya Dofu no Nimono – Geschmortes Gefriergetrocknetes Tofu

Ein klassisches japanisches Gericht aus gefriergetrocknetem Tofu (Koya-Dofu), der in einer würzigen Dashi-Brühe sanft geschmort wird, bis er sich vollgesogen hat. Saftig, schwammartig und voller Umami.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 25.05.2026
Asiatische Küche →
Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung des Tofus

  1. 1

    Einweichen

    Weiche den Koya-Dofu in einer Schüssel mit warmem Wasser (ca. 50°C) für etwa 10-15 Minuten ein, bis er weich und schwammig ist.

  2. 2

    Ausdrücken und Schneiden

    Drücke das Wasser sanft mit den Handflächen aus dem Tofu (nicht wringen, um die Struktur nicht zu zerstören). Spüle ihn bei Bedarf unter fließendem Wasser ab und drücke ihn erneut aus. Schneide jeden Tofublock in 4 gleich große Stücke.

Zubereitung der Brühe & Kochen

  1. 3

    Brühe ansetzen

    Gib die Dashi-Brühe, Zucker, Mirin, Sojasauce und Salz in einen Topf und bringe alles zum Kochen.

  2. 4

    Schmoren

    Lege die Tofustücke (und optional das Gemüse) vorsichtig in die kochende Brühe. Reduziere die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe.

    • 💡 Benutze idealerweise einen Otoshibuta (Fall-Deckel) oder ein Stück Backpapier direkt auf dem Tofu, damit er gleichmäßig gart und die Flüssigkeit besser aufnimmt.
  3. 5

    Fertigstellen

    Lasse alles für ca. 10-15 Minuten köcheln, bis der Großteil der Flüssigkeit vom Tofu aufgenommen wurde. Nimm den Topf vom Herd und lasse den Tofu in der restlichen Flüssigkeit abkühlen, damit er noch mehr Geschmack zieht.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Wikipedia-Bild - Koya-dofu_(2012.07.31).jpg - Foto: Lombroso - CC BY-SA 3.0

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