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Osteuropäische Sauerampfersuppe (Grüner Borschtsch)
Eine Station der Polnische Küche

Osteuropäische Sauerampfersuppe (Grüner Borschtsch)

Eine traditionelle, säuerlich-erfrischende Suppe aus frischem Sauerampfer, die in vielen osteuropäischen Ländern als Klassiker gilt. Mit Kartoffeln, Ei und Schmand verfeinert, ist sie besonders im Frühling ein Genuss und kann sowohl heiß als auch kalt serviert werden.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 17.06.2026
Polnische Küche →
Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    Schäle die Kartoffeln, Karotten und die Zwiebel. Schneide die Kartoffeln in mundgerechte Würfel, die Karotte in feine Scheiben und hacke die Zwiebel fein.

  2. 2

    Sauerampfer waschen

    Wasche den Sauerampfer gründlich, entferne grobe Stiele und schneide die Blätter in Streifen.

  3. 3

    Eier kochen

    Koche die Eier in ca. 9-10 Minuten hart, schrecke sie ab, pellen sie und schneide sie anschließend in Hälften oder Würfel.

Zubereitung der Suppe

  1. 4

    Anbraten

    Erhitze die Butter in einem großen Topf und dünste die Zwiebeln darin glasig an. Gib kurz darauf die Karotten hinzu und brate sie kurz mit.

  2. 5

    Köcheln

    Gieße die Brühe auf und gib die Kartoffelwürfel hinzu. Lasse die Suppe ca. 15-20 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.

  3. 6

    Sauerampfer hinzufügen

    Gib den geschnittenen Sauerampfer in die Suppe. Lasse ihn nur 2-3 Minuten mitziehen – er zerfällt schnell und gibt der Suppe ihre typische Farbe und Säure.

Servieren

  1. 7

    Abschmecken & Anrichten

    Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab. Serviere sie heiß in tiefen Tellern, garniert mit den gekochten Eiern, einem großzügigen Klecks Schmand und frischem Dill.

Nachgekocht 2

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@rezeptwissen-redaktion

Wikipedia-Bild - Sorrel_soup_with_egg_and_croutons_(Zupa_szczawiowa_z_jajkiem_i_grzankami).jpg - Foto: Michał Sulik - CC BY 3.0

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Importbild - Sorrel_soup.jpg - Foto: Alastair Thompson ; cropping and color processing by Off-shell - CC BY-SA 2.0

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