Der ultimative Klassiker der Quebecer Küche: Ein herzhafter Auflauf in drei Schichten aus würzigem Rinderhackfleisch, süßem Mais und cremiger Kartoffelpüree-Haube. Pâté Chinois ist ein einfaches, aber unglaublich befriedigendes Gericht, das oft mit Ketchup oder eingelegten Rüben serviert wird.
Ein Meisterwerk der klassischen französischen Küche: Doppelt frittierte Kartoffelscheiben, die sich wie kleine goldene Kissen aufblähen. Außen hauchzart und knusprig, innen hohl – eine elegante Beilage, die Präzision erfordert.
Eine traditionelle osteuropäische Frühlings- und Sommersuppe, die durch ihren unverwechselbar erfrischenden, leicht säuerlichen Geschmack besticht. Perfekt abgerundet mit einem großzügigen Klecks Schmand und hartgekochten Eiern – ein wahrer Genuss für warme und kühle Tage.
Ein traditionelles, ländliches Gericht, das besonders in Nordspanien geschätzt wird. Der Borretsch, auch als Gurkenkraut bekannt, entfaltet hier zusammen mit röstigem Knoblauch und zarten Kartoffeln sein volles, erfrischendes Aroma.
Ein rustikales, cremiges Maisgericht aus dem Balkan, das traditionell mit Kartoffeln, weißem Käse und reichhaltigem Kajmak serviert wird. Ähnlich wie Polenta, aber durch die spezielle Zubereitung und die Zutaten besonders aromatisch und sättigend.
Eine traditionelle, säuerlich-erfrischende Suppe aus frischem Sauerampfer, die in vielen osteuropäischen Ländern als Klassiker gilt. Mit Kartoffeln, Ei und Schmand verfeinert, ist sie besonders im Frühling ein Genuss und kann sowohl heiß als auch kalt serviert werden.
Handgeformte Schupfnudeln aus lockerem Kartoffelteig, goldgelb in Butter geschwenkt und reichlich mit gemahlenem Mohn und Puderzucker bestreut. Ein wärmendes Seelenfutter aus der böhmisch-österreichischen Küche, das traditionell oft mit Zwetschkenröster serviert wird.
Der Inbegriff britischer Gastlichkeit: Ein saftig gegartes Roastbeef, begleitet von goldbraunen Röstkartoffeln, luftig-aufgegangenen Yorkshire Puddings, frischem Saisongemüse und einer tiefbraunen, aromatischen Gravy.
Ein norddeutscher Klassiker aus saftigen Fischfilet-Stücken, knusprigen Bratkartoffeln und einer cremigen Senfsauce. Ursprünglich ein ehrliches Resteessen der Hafenarbeiter, heute eine geschätzte Spezialität der Hamburger Küche.
Ein eleganter Klassiker der französischen Küche: Luftige Brandteigkrapfen, verfeinert mit cremigem Kartoffelpüree. Außen herrlich knusprig und goldbraun frittiert, innen wolkenweich und zart schmelzend – die perfekte Beilage zu festlichen Braten oder Wildgerichten.
Ein traditionelles, rustikales Pfannengericht aus Bayern und Österreich. Gekochte Kartoffeln vom Vortag werden mit Mehl zu einem krümeligen Teig verarbeitet und in Butterschmalz herrlich knusprig gebraten – das perfekte Wohlfühlessen!
Der absolute Klassiker aus dem Großherzogtum: Zart gegarter, geräucherter Schweinenacken, serviert in einer sämigen Sauce mit Dicken Bohnen und frischem Bohnenkraut. Ein wärmendes Festmahl für Liebhaber der rustikalen Küche.
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| Bezeichnung | Wert | Einheit | Wert | Datenherkunft |
|---|---|---|---|---|
| Energie | ||||
| Energie (Kilojoule) Formelberechnung | 352,0 | kJ | 352,0 kJ | Formelberechnung |
| Energie (Kilokalorien) Formelberechnung | 83,0 | kcal | 83,0 kcal | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Wasser Analysewert | 79,6 | g | 79,6 g | Analysewert |
| Protein (Nx6,25) Formelberechnung | 1,9 | g | 1,9 g | Formelberechnung |
| Fett Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Kohlenhydrate, verfügbar Formelberechnung | 17,9 | g | 17,9 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe; Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, gesamt Formelberechnung | 1,4 | g | 1,4 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Alkohol (Ethanol) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Organische Säuren | ||||
| Organische Säuren, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Makronährstoffe | ||||
| Rohasche Analysewert | 0,9 | g | 0,9 g | Analysewert |
| Fettlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE) Formelberechnung | 2,00 | µg | 2,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE) Formelberechnung | 1,00 | µg | 1,00 µg | Formelberechnung |
| Retinol Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Beta‑Carotin Analysewert | 5,00 | µg | 5,00 µg | Analysewert |
| Carotinoide, außer Beta-Carotin Analysewert | 10,00 | µg | 10,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D Formelberechnung | 0,00 | µg | 0,00 µg | Formelberechnung |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin D2 (Ergocalciferol) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) Formelberechnung | 0,07 | mg | 0,07 mg | Formelberechnung |
| Alpha‑Tocopherol Analysewert | 0,07 | mg | 0,07 mg | Analysewert |
| Beta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Gamma-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Delta-Tocopherol Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Alpha-Tocotrienol Analysewert | 0,01 | mg | 0,01 mg | Analysewert |
| Vitamin K Formelberechnung | 1,40 | µg | 1,40 µg | Formelberechnung |
| Vitamin K1 (Phyllochinon) Analysewert | 1,40 | µg | 1,40 µg | Analysewert |
| Vitamin K2 (Menachinone) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Wasserlösliche Vitamine | ||||
| Vitamin B1 (Thiamin) Analysewert | 0,08 | mg | 0,08 mg | Analysewert |
| Vitamin B2 (Riboflavin) Analysewert | 0,01 | mg | 0,01 mg | Analysewert |
| Niacin-Äquivalent Formelberechnung | 0,73 | mg | 0,73 mg | Formelberechnung |
| Niacin Analysewert | 0,30 | mg | 0,30 mg | Analysewert |
| Pantothensäure Analysewert | 0,44 | mg | 0,44 mg | Analysewert |
| Vitamin B6 Analysewert | 164,40 | µg | 164,40 µg | Analysewert |
| Biotin Analysewert | 0,30 | µg | 0,30 µg | Analysewert |
| Folat-Äquivalent Formelberechnung | 14,00 | µg | 14,00 µg | Formelberechnung |
| Folat Analysewert | 14,00 | µg | 14,00 µg | Analysewert |
| Folsäure, synthetisch Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin B12 (Cobalamine) Analysewert | 0,00 | µg | 0,00 µg | Analysewert |
| Vitamin C Analysewert | 18,76 | mg | 18,76 mg | Analysewert |
| Elemente | ||||
| Salz (Natriumchlorid) Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Natrium Analysewert | 3,40 | mg | 3,40 mg | Analysewert |
| Chlorid Analysewert | 45,00 | mg | 45,00 mg | Analysewert |
| Kalium Analysewert | 380,50 | mg | 380,50 mg | Analysewert |
| Calcium Analysewert | 9,00 | mg | 9,00 mg | Analysewert |
| Magnesium Analysewert | 21,70 | mg | 21,70 mg | Analysewert |
| Phosphor Analysewert | 31,30 | mg | 31,30 mg | Analysewert |
| Schwefel Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Eisen Analysewert | 0,89 | mg | 0,89 mg | Analysewert |
| Zink Analysewert | 0,42 | mg | 0,42 mg | Analysewert |
| Iodid Analysewert | 3,40 | µg | 3,40 µg | Analysewert |
| Kupfer Analysewert | 98,67 | µg | 98,67 µg | Analysewert |
| Mangan Analysewert | 106,11 | µg | 106,11 µg | Analysewert |
| Fluorid Analysewert | 10,00 | µg | 10,00 µg | Analysewert |
| Chrom Analysewert | 1,00 | µg | 1,00 µg | Analysewert |
| Molybdän Analysewert | 6,70 | µg | 6,70 µg | Analysewert |
| Organische Säuren | ||||
| Essigsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Zitronensäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Milchsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Äpfelsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Weinsäure Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Makronährstoffe; Zuckeralkohole | ||||
| Zuckeralkohole, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Zuckeralkohole | ||||
| Mannit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sorbit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Xylit Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Kohlenhydrate (ohne Ballaststoffe) | ||||
| Monosaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,9 | g | 0,9 g | Formelberechnung |
| Glucose Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Fructose Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Galactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Disaccharide, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Saccharose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Maltose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Lactose Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt Formelberechnung | 0,9 | g | 0,9 g | Formelberechnung |
| Oligosaccharide, verfügbar Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine) Analysewert | 17,0 | g | 17,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe | ||||
| Ballaststoffe, niedermolekular Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular Formelberechnung | 1,4 | g | 1,4 g | Formelberechnung |
| Ballaststoffe, wasserunlöslich Analysewert | 1,3 | g | 1,3 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, wasserlöslich Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren | ||||
| Fettsäuren, gesättigt, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C4:0 (Buttersäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C6:0 (Capronsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C8:0 (Caprylsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C10:0 (Caprinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C12:0 (Laurinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C14:0 (Myristinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C17:0 (Margarinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:0 (Stearinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:0 (Arachinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:0 (Behensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt Formelberechnung | 0,0 | g | 0,0 g | Formelberechnung |
| Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure) Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Fettsäuren, sonstige Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Cholesterin Analysewert | 0,00 | mg | 0,00 mg | Analysewert |
| Aminosäuren | ||||
| Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt Formelberechnung | 0,7 | g | 0,7 g | Formelberechnung |
| Alanin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Arginin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Asparaginsäure, inklusive Asparagin Analysewert | 0,5 | g | 0,5 g | Analysewert |
| Cystein Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Glutaminsäure, inklusive Glutamin Analysewert | 0,4 | g | 0,4 g | Analysewert |
| Glycin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Histidin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Isoleucin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Leucin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Lysin Analysewert | 0,2 | g | 0,2 g | Analysewert |
| Methionin Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Phenylalanin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Prolin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Serin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Threonin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Tryptophan Analysewert | 0,0 | g | 0,0 g | Analysewert |
| Tyrosin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Valin Analysewert | 0,1 | g | 0,1 g | Analysewert |
| Sonstige Nährstoffe | ||||
| Stickstoff, gesamt Analysewert | 0,3 | g | 0,3 g | Analysewert |