Riz Gras (Westafrikanischer Party-Reis)
Riz Gras, wörtlich 'Fetter Reis', ist das ultimative Festtagsgericht aus Burkina Faso und Westafrika. In reichlich Öl und einer würzigen Tomaten-Fleisch-Brühe gegart, nimmt der Reis den vollen Geschmack der Zutaten auf. Serviert mit zartem Fleisch und buntem Gemüse ist es eine reichhaltige Variation des bekannten Jollof Rice.
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Zubereitung
Vorbereitung & Anbraten
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1
Fleisch anbraten
Erhitze das Öl großzügig in einem großen Schmortopf. Brate die Fleischstücke rundherum scharf an, bis sie eine tiefbraune Farbe angenommen haben.
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2
Basis bilden
Gib die gewürfelten Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und dünste sie glasig. Rühre anschließend das Tomatenmark und die frischen Tomaten unter und lasse alles ca. 5-10 Minuten schmoren, bis sich das Öl leicht absetzt.
- 💡 Das 'Rösten' des Tomatenmarks ist entscheidend für die tiefe rote Farbe und das Aroma.
Kochen der Brühe
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3
Auffüllen & Würzen
Gieße die Brühe oder das Wasser an und füge Lorbeerblätter, Salz, Pfeffer und optional die ganze Chilischote hinzu. Bringe die Flüssigkeit zum Kochen.
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4
Gemüse garen
Lege die Karotten, den Kohl, die Aubergine und die Paprika in den Topf. Lasse alles bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten köcheln, bis das Gemüse bissfest, aber nicht zerkocht ist.
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5
Gemüse entnehmen
Entnimm das gegarte Gemüse vorsichtig mit einer Schaumkelle und stelle es warm beiseite. Das Fleisch kann im Topf bleiben.
Reis garen & Servieren
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6
Reis hinzufügen
Wasche den Reis gründlich, bis das Wasser klar bleibt. Gib ihn in die kochende Brühe. Rühre einmal um und reduziere die Hitze auf die niedrigste Stufe.
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7
Dämpfen
Decke den Topf fest ab (evtl. mit Alufolie unter dem Deckel) und lasse den Reis ca. 20-25 Minuten dämpfen, bis er die gesamte Flüssigkeit aufgenommen hat und weich ist.
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8
Anrichten
Lockere den Reis mit einer Gabel auf. Serviere ihn auf einer großen Platte und drapiere das warmgehaltene Gemüse und Fleisch dekorativ darauf.
Nachgekocht 1
@rezeptwissen-redaktion
Wikipedia-Bild - Plat_de_riz_au_gras_plus_viande.jpg - Foto: Mandanye - CC BY-SA 4.0
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