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Sarsa na Uyang (Philippinische Garnelen-Kokos-Paste)
Meeresfrüchte Kokosnuss Garnelenpaste Sarsa na uyang Philippinisches Rezept Romblon Spezialität 🌍 Asiatische Küche 🌍 Philippinisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Beilage
Eine Station der Asiatische Küche

Sarsa na Uyang (Philippinische Garnelen-Kokos-Paste)

Eine traditionelle Delikatesse aus der philippinischen Provinz Romblon. Frische Flussgarnelen werden mit jungem Kokosfleisch und feurigen Chilis zu einer aromatischen Paste zerstoßen, in Kokosblätter gewickelt und sanft in reichhaltiger Kokosmilch gegart. Das Ergebnis ist ein cremig-würziges Gericht, das perfekt zu gedämpftem Reis passt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von Rezeptwissen Redaktion Veröffentlicht am 04.07.2026
Asiatische Küche →
Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Paste

  1. 1

    Aromaten zerstoßen

    Gib den Knoblauch, Ingwer, die Chilis und die schwarzen Pfefferkörner in einen großen Mörser. Zerstoße alles gründlich zu einer feinen Würzpaste.

  2. 2

    Garnelen einarbeiten

    Füge die geschälten Flussgarnelen hinzu und arbeite sie mit dem Stößel in die Gewürzmischung ein, bis eine gleichmäßige Paste entsteht.

  3. 3

    Kokos hinzufügen

    Mische nun das geraspelte junge Kokosfleisch und eine Prise Salz unter. Zerstoße und vermenge alles so lange, bis sich die Zutaten vollständig verbunden haben.

Wickeln & Garen

  1. 4

    Einwickeln

    Nimm jeweils etwa 2-3 Esslöffel der Paste und wickle sie fest in die jungen Kokosblätter ein. Verschließe die Päckchen so, dass beim Kochen nichts austreten kann.

    • 💡 Sollten keine Kokosblätter verfügbar sein, können auch kurz über einer Flamme geschmeidig gemachte Bananenblätter verwendet werden.
  2. 5

    Kochen

    Schichte die Päckchen in einen Topf (traditionell ein Palayok) und übergieße sie mit der Kokosmilch. Die Päckchen sollten fast bedeckt sein.

  3. 6

    Simmern lassen

    Bringe die Flüssigkeit zum Kochen und lasse das Ganze bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten sanft köcheln, bis die Sauce eingedickt ist und sich das Aroma voll entfaltet hat.

Nachgekocht 1

Cook Snap von rezeptwissen-redaktion

@rezeptwissen-redaktion

Wikipedia-Bild - Philippine_Food.jpg - Foto: Philippine Department of Tourism - PUBLIC DOMAIN

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