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Spaghetti alla Puttanesca
Spaghetti Neapel Kapern Oliven Sardellen Puttanesca 🌍 Italienische Küche 🍽️ Hauptspeise 🍽️ Pasta
Eine Station der Italienische Küche

Spaghetti alla Puttanesca

Ein klassisches, süditalienisches Pastagericht aus Neapel. Diese schnelle, aromatische Sauce vereint fruchtige Tomaten mit salzigen Kapern, würzigen Oliven, Knoblauch und einer leichten Chili-Schärfe zu einem unwiderstehlichen Geschmackserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
Von KochCode Team Veröffentlicht am 13.07.2026
Italienische Küche →
Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Zutaten vorbereiten

    Schäle den Knoblauch und schneide ihn in feine Scheiben. Hacke die Chilischote, die Oliven und die Kapern grob. Wasche die Petersilie, schüttle sie trocken und hacke sie fein.

  2. 2

    Nudelwasser aufsetzen

    Bringe in einem großen Topf reichlich Salzwasser für die Spaghetti zum Kochen.

Saucenansatz

  1. 3

    Aromaten andünsten

    Erhitze das native Olivenöl extra in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Dünste den Knoblauch zusammen mit den Sardellenfilets sanft an, bis die Sardellen schmelzen und das Knoblaucharoma aufsteigt.

  2. 4

    Weitere Zutaten zufügen

    Gib die gehackten Chilischoten, Oliven, Kapern sowie optional den Oregano in die Pfanne und brate alles für etwa 1 bis 2 Minuten mit an.

  3. 5

    Sauce einkochen

    Rühre die gewürfelten Tomaten unter. Schmecke die Sauce mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer ab. Lasse sie bei mittlerer Hitze sanft köcheln, bis sie eine schöne, leicht eingedickte Konsistenz erreicht hat.

    • 💡 Gehe beim Salzen sehr sparsam vor, da die Kapern, Oliven und Sardellen bereits viel Eigensalz mitbringen.

Fertigstellung

  1. 6

    Pasta kochen

    Koche die Spaghetti im sprudelnden Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest (al dente).

  2. 7

    Vermengen

    Gieße die Spaghetti ab und fange dabei eine kleine Tasse vom stärkehaltigen Nudelwasser auf. Hebe die Nudeln direkt in der Pfanne unter die heiße Puttanesca-Sauce. Füge bei Bedarf einen Schluck des Nudelwassers hinzu, um die Sauce noch cremiger zu binden.

  3. 8

    Anrichten

    Verteile das Gericht auf tiefen Tellern und bestreue es vor dem Servieren großzügig mit der frisch gehackten Petersilie.

Nachgekocht 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Pasta_Puttanesca.jpg - Foto: Popo le Chien - CC BY-SA 4.0

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