Chinesische Lotus-Dampfbrötchen (Lian Rong Bao) - Der süße Dim-Sum-Klassiker
Zarte, gedämpfte Hefebrötchen mit einer cremigen, süßen Füllung aus Lotuspaste. Diese traditionellen kantonesischen Leckerbissen sind ein Muss bei jedem Dim Sum und symbolisieren als 'Langlebigkeits-Pfirsiche' oft Glück und Gesundheit.
Wann möchtest du das kochen?
Zubereitung
Teigzubereitung
-
1
Hefe aktivieren
Löse die Trockenhefe und den Zucker im lauwarmen Wasser auf und lasse die Mischung ca. 5-10 Minuten stehen, bis sie leicht schäumt.
- 💡 Das Wasser darf nicht heißer als 37°C sein, sonst stirbt die Hefe ab.
-
2
Teig kneten
Gib das Mehl, Backpulver, Salz und Öl in eine große Schüssel. Füge die Hefemischung hinzu und knete alles zu einem glatten, geschmeidigen Teig. Knete etwa 10 Minuten lang, bis der Teig nicht mehr an den Händen klebt.
-
3
Gehen lassen
Decke den Teig mit einem feuchten Tuch ab und lasse ihn an einem warmen Ort für ca. 1 Stunde gehen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
Füllen und Formen
-
4
Vorbereitung
Knete den aufgegangenen Teig kurz durch, um Luftblasen zu entfernen. Teile ihn in 12 gleich große Stücke. Forme auch die Lotuspaste in 12 gleich große Kugeln.
-
5
Brötchen formen
Drücke ein Teigstück flach zu einer runden Scheibe (die Ränder etwas dünner als die Mitte). Lege eine Kugel Lotuspaste in die Mitte, umschließe sie mit dem Teig und drücke die Naht gut fest. Forme das Ganze zu einer schönen runden Kugel.
-
6
Zweite Ruhezeit
Lege jedes Brötchen mit der Naht nach unten auf ein Stück Backpapier. Setze sie in den Dämpfkorb (mit etwas Abstand) und lasse sie abgedeckt weitere 15-20 Minuten ruhen.
Dämpfen
-
7
Garen
Bringe Wasser in einem Topf zum Kochen. Setze den Dämpfkorb darauf und dämpfe die Brötchen bei mittlerer bis hoher Hitze für ca. 12-15 Minuten.
- 💡 Öffne den Deckel nach dem Dämpfen nicht sofort! Warte 5 Minuten, damit die Brötchen nicht durch den Temperatursturz zusammenfallen.
Nachgekocht 1
@rezeptwissen-redaktion
Wikipedia-Bild - Lianrongbao.jpg - Foto: Dennis Wong - CC BY 2.0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Die Reise geht weiter
Passende Gerichte 5
Qatayef mit Nussfüllung - Knusprige arabische Pfannkuchen-Taschen
Ein klassisches orientalisches Dessert, das besonders im Ramadan beliebt ist. Diese kleinen, fluffigen Hefepfannkuchen werden nur einseitig gebacken, mit einer aromatischen Nussmischung gefüllt, zu Halbmonden verschlossen und anschließend goldbraun frittiert. Der krönende Abschluss ist ein Bad in duftendem Blütensirup.
Qatayef (Arabische gefüllte Pfannkuchen)
Ein ikonisches arabisches Dessert, das besonders während des Ramadans serviert wird. Diese kleinen, einseitig gebackenen Hefepfannkuchen werden traditionell mit einer süßen Nuss-Zimt-Mischung oder Creme gefüllt, frittiert und anschließend in aromatischem Sirup getränkt. Außen herrlich knusprig, innen saftig und süß.
Paborita - Knusprige philippinische Blätterteig-Kekse
Diese traditionellen philippinischen Kekse machen ihrem Namen 'Paborita' (Favorit) alle Ehre. Sie bestechen durch ihre einzigartig blättrige Textur und einen feinen, nicht zu süßen Geschmack, der perfekt zu Kaffee oder Tee passt.
Nikuman - Fluffige japanische Dampfbrötchen mit saftiger Schweinehack-Füllung
Nikuman sind der Inbegriff japanischen Soulfoods: Weiche, leicht süßliche Hefe-Dampfbrötchen, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Schweinehack, Shiitake und Bambussprossen. Perfekt als wärmender Snack an kalten Tagen oder als Highlight für das Bento.
Bulgarische Mekitsa (Mekiza)
Traditionelle bulgarische Teigfladen aus einem Joghurt-Hefeteig, die goldbraun frittiert werden. Sie bestechen durch ihre außen knusprige und innen herrlich luftig-weiche Textur – ein unverzichtbarer Klassiker des bulgarischen Frühstücks.
Stimmen zum Rezept (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!