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Foto von Ragi Rotti (Indisches Fingerhirse-Fladenbrot) – fertig angerichtet
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35 Min.

Ragi Rotti (Indisches Fingerhirse-Fladenbrot)

Ein herzhaftes, nahrhaftes Fladenbrot aus dem indischen Bundesstaat Karnataka. Hergestellt aus Fingerhirsemehl und verfeinert mit frischem Gemüse und Gewürzen, bietet dieses Gericht ein gesundes, glutenfreies Frühstückserlebnis mit rustikalem Charme.

@rezeptwissen-redaktion

Foto von Puri - Indisches frittiertes Fladenbrot – fertig angerichtet
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50 Min.

Puri - Indisches frittiertes Fladenbrot

Ein traditionelles indisches Fladenbrot aus ungesäuertem Vollkornmehl, das in heißem Öl ausgebacken wird. Dabei bläht es sich kugelförmig auf und erhält eine herrlich knusprige, goldbraune Hülle mit einem weichen Kern. Perfekt zu würzigen Curries oder süßem Aamras.

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Foto von Putu Mayam (Gedämpfte Reisnudeln mit Palmzucker & Kokos) – fertig angerichtet
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30 Min.

Putu Mayam (Gedämpfte Reisnudeln mit Palmzucker & Kokos)

Ein himmlisches südostasiatisches Streetfood-Dessert aus zarten, gedämpften Reismehl-Nudeln. Traditionell auf Bananenblättern serviert, entfaltet dieses Gericht sein volles Aroma durch die Kombination von frischen Pandan-Noten, knackigem Palmzucker und saftigen Kokosraspeln.

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Foto von Putli Mandi (Gedämpfte philippinische Reiskuchen) – fertig angerichtet
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1 Std.

Putli Mandi (Gedämpfte philippinische Reiskuchen)

Ein traditionelles philippinisches Dessert der Tausug und Yakan aus Sulu. Diese weichen, gedämpften Bällchen bestehen aus Klebreisteig (oft violett gefärbt), sind mit einer süßen Kokosfüllung namens 'Hinti' gefüllt und werden in frischen Kokosraspeln gewälzt. Der Name bedeutet wörtlich 'Badende Prinzessin'.

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Foto von Purtumute - Peruanischer Bohnen-Mais-Eintopf – fertig angerichtet
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13 Std. 30 Min.

Purtumute - Peruanischer Bohnen-Mais-Eintopf

Ein herzhafter, traditioneller Eintopf aus der Amazonasregion Perus, der die erdige Note verschiedener Bohnensorten mit dem bissfesten 'Mote' (Riesenmais) vereint. Abgerundet durch ein aromatisches Sofrito und viel frischen Koriander, ist dieses Gericht eine nahrhafte Mahlzeit voller Geschmack.

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Foto von Puri Bhaji (Indisches Frühstücksgericht) – fertig angerichtet
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1 Std.

Puri Bhaji (Indisches Frühstücksgericht)

Ein beliebtes nordindisches Frühstück, bestehend aus luftig frittiertem Fladenbrot (Puri) und einem würzigen, kurkuma-gelben Kartoffelcurry (Bhaji). Die Kombination aus knusprigem Brot und weichen, aromatischen Kartoffeln ist ein wahrer Genuss für den Start in den Tag.

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Foto von Pundi Gatti (Gedämpfte Mangalore-Reisklöße) – fertig angerichtet
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5 Std.

Pundi Gatti (Gedämpfte Mangalore-Reisklöße)

Traditionelle, gedämpfte Reisklöße aus der Tulu Nadu Region (Karnataka, Indien). Diese weichen, runden Klöße werden aus grob gemahlenem Reis zubereitet, der zunächst zu einer dicken Masse gekocht, zu Kugeln geformt und anschließend schonend gedämpft wird. Ein klassisches, glutenfreies Frühstücksgericht, das perfekt zu würzigem Kokos-Chutney oder Currys passt.

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Foto von Puliyodarai (Südindischer Tamarinden-Reis) – fertig angerichtet
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1 Std. 30 Min.

Puliyodarai (Südindischer Tamarinden-Reis)

Ein intensiv aromatischer, würziger und säuerlicher Reisklassiker aus Südindien. Puliyodarai, auch bekannt als Tamarinden-Reis, besticht durch eine reichhaltige Paste aus Tamarinde, gerösteten Linsen, Erdnüssen und Gewürzen. Traditionell als Tempel-Opfergabe (Prasadam) serviert, entfaltet dieses Gericht seinen vollen Geschmack erst nach einer Ruhezeit.

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Foto von Ragda Pattice (Indischer Erbseneintopf mit Kartoffelplätzchen) – fertig angerichtet
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20 Std. 45 Min.

Ragda Pattice (Indischer Erbseneintopf mit Kartoffelplätzchen)

Ein legendäres Streetfood aus Mumbai: Ragda Pattice kombiniert würzigen, weich gekochten Erbseneintopf (Ragda) mit knusprigen, goldenen Kartoffelplätzchen (Pattice). Garniert mit verschiedenen Chutneys und knusprigem Sev entsteht ein Feuerwerk an Aromen und Texturen.

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Foto von Pinakro na Saging (Bicolano Bananas in Coconut Milk) – fertig angerichtet
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30 Min.

Pinakro na Saging (Bicolano Bananas in Coconut Milk)

Ein himmlisch cremiges Dessert aus der Bicol-Region der Philippinen. Reife Saba-Bananen werden langsam in gesüßter Kokosmilch geschmort, bis die Sauce eindickt und die Früchte butterweich sind. Ein einfaches, aber luxuriöses Soulfood, das warm oder kalt serviert werden kann.

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Foto von Pinakufu (Knusprige Filipino-Kokos-Bällchen) – fertig angerichtet
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35 Min.

Pinakufu (Knusprige Filipino-Kokos-Bällchen)

Diese goldbraun frittierten Bällchen, auf den Philippinen auch als Cascaron oder Carioca bekannt, sind ein unwiderstehliches Street Food. Hergestellt aus Klebreismehl und Kokosraspeln, bieten sie ein spannendes Texturspiel: außen knusprig karamellisiert, innen herrlich weich und 'chewy' wie Mochi.

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Foto von Pinolillo (Nicaraguanischer Mais-Kakao-Trunk) – fertig angerichtet
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35 Min.

Pinolillo (Nicaraguanischer Mais-Kakao-Trunk)

Ein traditionelles, urwüchsiges Getränk aus Nicaragua, das tief in der indigenen Kultur verwurzelt ist. Gerösteter weißer Mais und aromatische Kakaobohnen verschmelzen mit exotischen Gewürzen zu einem fein-herben Pulver, das – mit Milch oder Wasser aufgegossen – einen unverwechselbar malzigen, leicht körnigen Genuss bietet. Oft als 'Nicaraguas Nationalgetränk' bezeichnet, wird es eiskalt als Erfrischung oder warm als stärkendes Frühstück serviert.

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Foto von Pontefract Cakes (Traditionelle Lakritz-Taler) – fertig angerichtet
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25 Std.

Pontefract Cakes (Traditionelle Lakritz-Taler)

Ein Stück englische Süßwarengeschichte für zu Hause: Diese tiefschwarzen, aromatischen Lakritz-Taler nach Art der berühmten 'Pontefract Cakes' bestechen durch ihren unverwechselbaren Geschmack nach Süßholzwurzel und Melasse. Traditionell mit einem Burg-Motiv gestempelt, sind sie ein Muss für echte Lakritz-Liebhaber.

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Foto von Pinđur (Balkan-Paprika-Relish) – fertig angerichtet
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3 Std.

Pinđur (Balkan-Paprika-Relish)

Ein aromatisches, traditionelles Relish vom Balkan, das die Süße gerösteter Paprika mit der Frische von Tomaten und der Cremigkeit von Auberginen vereint. Perfekt als Brotaufstrich, Beilage zu Grillfleisch oder Würzbasis für Saucen.

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Foto von Pizza Marinara - Der neapolitanische Klassiker – fertig angerichtet
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30 Min.

Pizza Marinara - Der neapolitanische Klassiker

Die Pizza Marinara ist die wohl ursprünglichste Form der Pizza aus Neapel. Sie besticht durch ihre Einfachheit: Ein luftiger Teig, fruchtige Tomaten, aromatischer Knoblauch, Oregano und bestes Olivenöl. Da sie gänzlich ohne Käse auskommt, ist sie von Natur aus vegan und stellt die Qualität der wenigen Zutaten in den Vordergrund.

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🌱 🥬 🥛
Foto von Pletzel (Jüdisches Zwiebel-Mohn-Fladenbrot) – fertig angerichtet
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2 Std. 10 Min.

Pletzel (Jüdisches Zwiebel-Mohn-Fladenbrot)

Ein traditionelles aschkenasisches Fladenbrot, oft auch als 'Zwiebelbrett' bekannt. Es ähnelt einer Focaccia, ist jedoch dünner, knuspriger und leicht süßlich im Teig. Großzügig belegt mit gedünsteten Zwiebeln und Mohn ist es der perfekte Begleiter zu herzhaften Suppen oder ein rustikaler Snack.

@rezeptwissen-redaktion

Foto von Poornalu (Süße indische Linsen-Bällchen) – fertig angerichtet
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6 Std. 15 Min.

Poornalu (Süße indische Linsen-Bällchen)

Ein traditionelles Festtagsgebäck aus der Telugu-Küche (Andhra Pradesh & Telangana). Diese goldbraun frittierten Bällchen verbergen im Inneren eine weiche, süße Füllung aus Kichererbsen, Jaggery und Kardamom, umhüllt von einem knusprigen Teigmantel aus Urad Dal und Reis.

@rezeptwissen-redaktion

Foto von Ponganalu (Würzige indische Reis-Linsen-Bällchen) – fertig angerichtet
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12 Std. 20 Min.

Ponganalu (Würzige indische Reis-Linsen-Bällchen)

Ponganalu sind köstliche, goldbraune Bällchen aus einem fermentierten Reis-Linsen-Teig, die in einer speziellen Pfanne ausgebacken werden. Außen herrlich knusprig und innen weich, werden sie traditionell mit Zwiebeln, Chilis und Kräutern verfeinert und sind ein beliebtes Frühstück oder Snack in Südindien.

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